よしだ

8月10日(金) ロード
自宅→天理→白河周回→自宅 61km

8月11日(土) ロード
自宅→天理→白河周回→自宅 52km

8月12日(日) ローラー

8月13日(月) ロード
吉野→大台が原2本 102km

8月14日(火) 移動日

8月15日(水) ロード
宿→熱海→宿 65.4km
30km程度で離脱してUターン

8月16日(木) ロード
宿→周回(6周)→宿 64km

よしだ

8月3日(金) ロード
自宅→白河周回(4周)→自宅 42km

8月4日(日) ロード
自宅→天理→桜井→自宅 56km

8月5日(月) オフ

8月6日(火) ロード
自宅→天理→白河周回(2周)→自宅 61km

8月7日(水) ロード
自宅→白河周回(2周)→天理→自宅 61km

8月8日(木) ロード
自宅→月ヶ瀬→柳生→自宅 65km

8月9日(金) ロード
自宅→開橋→加茂→柳生→自宅 70km

スエヒロ 合宿中

8/6月曜日
アップ
チースプ練習
たまにDH練習

今日はスクラッチを高校の後輩と千原台水上を見に行ってきた。2人とも前で絡めてなかった…

8/7火曜日
午前中はインハイロード観戦
ロード走れる人やっぱりカッコいいなぁ
目指すか。

午後からは合宿最初のベロド走行の日
ベロドに入るときは基本的にチースプの合わせを

8/8水曜日
今日もベロド、早朝では無いけど朝の時間帯にチースプを合わせられる日なので大切に。
チースプ合わせ三本

8/9木曜日
今日から3日間33バンク
アップ
チースプ合わせ

8/10金曜日
アップ
チースプ合わせ
あまりにも脚が疲れてて、午前でやめる勢いだったが、午後には回復した。調子良かった。
チースプ組3人でスプリントして、島に逃げ切られた…悔しい。

8/11土曜日
33最終日
みんなが死んでたので個人多め
アップ
スタ合わせ
ハロン１周スタ

サーベロでハロンとスタした。
ホンマにTTフレームって感じ。
フルパワーで踏んだらたわみすぎるかな。

8/12日曜日
ロード行くメンバーはロードに、行かないメンバーは完全にoffという形に。
自分はJOCを見に行った。
地元の後輩がポイント4位で興奮した。