夜メニュー 2020-09-07 10:26:00 | ダイエット 献立って程でもないけど😂夜は軽めに腹八分目を意識してしかし昨日は寝不足😅夜は暑くないしママゆっくり寝なよと優しさで冷房のない部屋で寝かせてくれたけど結局暑くて歯も痛くなり冷房のある下の部屋に避難畳の上で寝たから体が痛い😣昨日は久しぶりの仕事で疲れたからか歯が痛い……でもパパの優しさはありがたい👍気持ちが嬉しい😃
朝メニュー 2020-09-06 13:04:21 | 日記 少ない量でも慣れてきた。朝はこんなもんで十分、食べすぎると昼が食べれなくなる(T_T)腹八分目がいいと思う親知らずや蜂窩織炎のお陰様でお酒辞められた体重-4維持できてます- ̗̀ ♡ ̖́-
志村流 2020-09-04 15:07:55 | 本 子供の頃からずっと身近に感じていた志村けんさんが亡くなった時は喪失感って物を初めて味わった。私は本を選ぶ時 直感 を頼りに選びます📓📖📒📕📚話題性があるとか新作だからとかではなく、今の自分が見たいものが今の自分に必要なことが書いてあったりするんです