久々の献血@タイ赤十字

というわけで、前回の献血からだいぶ日が空いてしまいましたが久々に献血に行ってきました。

白血球の数が多くないとの健康診断結果を見て、もしかしたら亜鉛のサプリをとりすぎてたのか(今は飲むのやめました)、献血をやり過ぎてるのか？(前回までは3ヶ月ごとに献血に行ってたからね)今回は少し間を空けて来た次第です。

血液検査の結果では献血できないこともあるんだけどできるかな？

血液は合格！お医者さんとの問診も問題なかったので無事献血ができました。もちろん献血の間は韓国ドラマのバガボンド！最高だね

そんな今夜の夕食は豚の生姜焼き定食！


ね、豚の生姜焼き定食みたいでしょ

これからは定食シリーズな夕飯を作ってみようかな。楽しそうだわ。

朝猫とヨーグルト♡

いいねぇ

朝からパッカーンちゃんのパッカーンが見れると、なんて幸せなシーロムなんでしょうと安心します♡

はい、今朝も平和なバンコクです。

こちらはたまちゃん。朝から元気良い毛が珍しく柔らかいニャンコです

https://youtube.com/shorts/UOzKwrk2MPI?si=kztgQg7WlVG3J6mo

そしてこちらはキムチ♡

バンコクで唯一触れるワンコ

あら可愛いキティー。

ゴマシオはおじいちゃんなのでその日の気分でご飯を食べたり食べなかったり。


クリームパンなおててのキティーは

ゴマシオのおこぼれのご飯が大好きです。

さ、私の朝ごはん。

月曜日は屋台の豆乳が売ってないのでヨーグルトとインスタントオーツにはちみつとシナモンをかけていただきます♫