だからと言って、負けていてたまるかっ！熱中症危険なことは承知している。それでもここは恐れずトライだ。やはり週一では走っておかないと・・・。だが、やはり猛烈な暑さにふらつくほど？とにかっく風がモロに熱風！暑すぎるだろう。確かに運動は危険なのかも？
やや怯みかけたところで、今シーズン全然咲いてこないなぁ〜っとすごく気になっていた百合をようやく発見。いつも花壇が先でその後に堤防の野生の百合が咲いてくるので、ここからピークなのかな？もう少し期待して待ってみよう。
だって、百合ってホント豪勢な花だもんね。こんな美しい姿見せつけられると負けてられるかぁ〜！っとやる気が出てくるっというものだ。
今日もなんとか5km完走。たった5kmだったとは言え、この猛暑の中、5"57/kmは自分的にはよく頑張った。ちょっと褒めてやってもいいじゅない？そして、319kカロリー消費もまずまずだ。
全身汗だくだもん、帰宅後はシャワーでスッキリしワンコたちの散歩済ませれば、待ってましたご褒美タイム！頑張った自分へのご褒美はもちろんビール！
今宵もスーパードライ生ジャッキ缶の出番だ！
ところが、本来両手で缶を包んでやらないと自慢の泡が立ってこないのに、今日は暑いから？いきなり泡が溢れ出てきちゃう〜勿体無〜い！大慌てで一気飲みだ。くぅ〜美味ぇ〜！！五臓六腑が覚醒する〜！！
