泳ぎ始めたのも遅かったし
早く帰らねばならないしでいつもの様にちょっとだけ泳ぎました。
アップ:200
キック:100X5
ドリル色々:150
コンビ:400
ダウン:100
Total:1350m
今週の月曜日にも泳ぎましたが
今週からキックを真面目にやり始めました。
1本目より2本目と増える毎に帰るタイムが速くなり不思議だな~???
早く帰らねばならないしでいつもの様にちょっとだけ泳ぎました。
アップ:200
キック:100X5
ドリル色々:150
コンビ:400
ダウン:100
Total:1350m
今週の月曜日にも泳ぎましたが
今週からキックを真面目にやり始めました。
1本目より2本目と増える毎に帰るタイムが速くなり不思議だな~???
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