昨夜寝る前に歯を磨き口の中の歯磨きを「ペェ！」と吐き出したら入れ歯が、
いや差し歯が取れて洗面の中にカラーンみたいな音で落ちました。。。
前も取れた前歯の左側の差し歯がまた取れたました。
私は前にも書いたと思いますが、
前歯2本共差し歯です。
左側がスキーで転倒して折り、
右側が大山で自転車で落車して折りました。
夕方急きょ歯医者に行って取り付けてもらいましたが、
前歯では固い物は噛まないようにと念を押されました。
その後帰り道にスポーツ公園でランニングを8.8km走りましたが、
気温が12度台だったんで汗が結構出てきました。
いや差し歯が取れて洗面の中にカラーンみたいな音で落ちました。。。
前も取れた前歯の左側の差し歯がまた取れたました。
私は前にも書いたと思いますが、
前歯2本共差し歯です。
左側がスキーで転倒して折り、
右側が大山で自転車で落車して折りました。
夕方急きょ歯医者に行って取り付けてもらいましたが、
前歯では固い物は噛まないようにと念を押されました。
その後帰り道にスポーツ公園でランニングを8.8km走りましたが、
気温が12度台だったんで汗が結構出てきました。
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25日の大会まで、もうちょいですねぇ(^_^)v頑張って下さい。応援してます！
先週、東京へ出張（三泊四日）して 空いた時間を利用して皇居ナイトランを体験しました！
渋谷→皇居→新宿のルートです！
感想は、空気が汚いです(>_<)
あと、皇居の周りの掘りが深く忍び込めない事ですかねぇ(^_^)v
ツールドゆうも今週末に迫って来ました。
目標タイムに少しは近づきたいものです。。。
皇居ライトランしたんですね！
走られる人が多かったですか？
そして空気が汚いって言うのが面白いです。
あとは