泳ぎましたが、昨日ロングを泳いだので今日は短目を練習。
アップ：400
ドリル：800
スイム：100x10
50x10
ダウン：100
Total:2800m
100x10はやっと昨年並み近くで泳げる様になったかもです。。。
アップ：400
ドリル：800
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プロフィール
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- 自己紹介
- 18歳の時の交通事故により左足を失う。1998年長野パラリンピック日本代表となり回転競技に出場。現在冬はスキー、春から秋はトライアスロン。スキーの足前は2006年にSAJクラウンを取得。
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