炭水化物制限食ダイエットの実記録 8日目

今日からはリアルタイムの報告となります。

8日目　8:32 2008/12/15
57.6kg(-1.2kg)、昨晩はモツ鍋。最後にうどんを入れたいところだが、じっと我慢。
朝はサラダとヨーグルト、ちょっと少ないな。
低炭水化物食として、ふすまや大豆を原料としたパンが通信販売されている。
ダイエットには強い見方なのだが、値段が高い！！1斤1000円もする。
なんか足元見られているね。
ということで、地元業者と協力して低炭水化物支援食品を開発できないか、栄養士と話を進めている。
医師、栄養士、ベーカリーのコラボ商品というのは、いけそうだけどね。どなたか立候補しませんか？

朝一番の体重の変化がないところがすごいね。
同一タイミングで測定することの重要性を感じる。
お昼は職員食でご飯抜き（ご飯抜きにすると小鉢を1品つけてくれることになった）の予定。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今西康次

出会い 別れ

南徳　Ｋです。

昨日の忘年会で久々に記憶をふっとばし、二日酔いと車酔いで病院に到着したときは最悪の状態でした。。

そういや忘年会には当直明けで朝食昼食抜きのラグナの夕食を楽しみにしていましたが、病棟業務により到着が２時間も遅れ、到着時からビールオンリーで挨拶回って。。２次会のカラオケでは途中から、またいつものマイク離さない系のノリで。。その後は。。起きたら朝でした。覚えていない。。思い出せない。。けど楽しかったです。

久々の中徳はやっぱり中徳で。コメディカルもみんなサイコーでした。遅れて入った時は、少しアウェイな感じもしましたが、すぐにそんなの関係なくなって。みんなと一緒に４年半やってきてよかったなーって。

さてさて。話題は南徳へ。
３カ月前にこっちに来て、たくさんの出会いがあり、そしてもう別れもありました。（みんなの名前を覚えるのが大変だったなぁ☆）

南徳は中徳より応援も多くって。やっと名前を覚えたり、仲良くなって話し始めたりした人が、いなくなったりするのってやっぱり寂しいもんやなぁって思いました。もっと早くから仲良かったらとか、いろんな思いも出てくるものです。人間ってのはいろんなところでいろんな人に出会って、そして別れて。たくさんの人の影響を受けて、そして自分があるのかなぁって思いました。

これからも一人一人との出会いと別れを大切に。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｋ