今週のトレーニング

10/26 月

スイム1,500m

10/27 火

Zwift53min

10/28 水

Zwift53min

10/29 木

スイム1,650m

10/30 金

トレーニングなし

10/31 土

トレイルランニング24km

11/1 日

Zwift54min

グリコ パワープロダクション エキストラ アミノアシッド 200粒【使用目安 約50日分】 商品サイズ(幅×奥行×高さ):63×63×90(mm) 江崎グリコ