寒いから出掛けたくない？

そう、寒いとどこにも出掛けたくなくなる

これ、当たり前なんですが、
だからと言って、
運動しない、

その結果は・・・・・

もう解っていますよね、

特にお正月は、
何かと食べたり飲んだりの機会が増えます。

それでも上半身は、
以外と動いているのですが、

一番悪いのは、足、

食べている最中歩きません、
家から出ないから歩きません、

出歩いてもブーツで足首は固定、

で、足のむくみ、
血行不良が起きやすいのがこの季節です。

冷える季節に更に冷え性のダブルパンチ、

これってやばいです。

美脚どころか・・・・

と言う事でお薦め・・・

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