cuissonの日記

料理と猫日記

ノルディクウオーキング

2012年04月25日 08時54分45秒 | Weblog
春爛漫 ウオーキングに最適のこの季節
昭和記念公園の周りでよくスキーのスティックでウオーキングしている人々に出会います
これがとても効果的な全身運動
お客様もやっていられる方が多いノルディックウオーキングお勧めです


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