ホッと日記

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ゴミ捨て奮闘記&体調管理

2020-10-21 14:04:31 | 日記
毎日毎日、ゴミ捨てに四苦八苦して
いる。今朝もプラを出すのにいろいろと
昨夜チェックしてまとめるのに時間が
かかってしまい、他のことが手に着か
ない。。。。
なかなか慣れない作業だし、歳もとっ
てるから、分別が難しいものもある。
例えばプラ製品にのり付けされている
紙シールや、小さなコーヒーミルク
は蓋と本体が別だ。
ほんと面倒臭ーていやんなる
( ;∀;)
そいで一昨日なんかは燃えるゴミと
段ボールを整理していて頭痛がしてきて
血圧計ったらいつもより高し!
不味い!!
で、、、、、、
家内も心配になり、ここ2週間ほど
食事がちゃんと作れてなかったので
いろいろと修正してくれた。
で、今朝は?
食事だけが原因ではないだろうけど、
この数年、あまり塩分の高い食事や
飲酒喫煙はひかえているからいい数値が
出ていたんではと考えている。
ちょっと気をつけんとあきまへん。