＜合気道一般コース７０６回目＞手帳を開いてみたら
な、なんと！！
一ヶ月ぶりの土曜師範稽古！！
申し訳ございませぬぅ～。。
五月は一度も出ていないことが判明したみっちゃんです。
そんな時に限って
受付を通って靴を置いたら
バッタリ師範と遭遇・・・
師：最近、見かけないな！！
み：忙しくて…一か月ぶりです。
師：痩せたんじゃないのか？？
み：バイク痩せでしょう。。（苦笑）
み：稽古ヨロシクお願いします☆
まぁ、こんな感じでした。
さて、みっちゃんの運命や如何に？？
＜本日のメニュー＞
①逆半身片手取り入身投げ
②＜：＞入身投げ（下段）
③＜：＞第一教
④＜：＞呼吸投げ
⑤両手取り呼吸投げ
⑥＜：＞第三教
⑦半身半立ち両手取り四方投げ
⑧両手取り小手返し
⑨両手取り自由技
⑩後ろ両手首取りストレッチ
⑪座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
入身投げは体の変更で導きと
下段で入身で手首に隙間で受けから手刀差し込みの２態。
第一教は転身と外の開き。
片手取り外回転投げは外回転の要領から
受けの中に体を入れて抜けて投げ。
両手も同じ要領。いつでも腰投げへ移行が出来ること。
小手返しは外に開いて外の手を返す。
いつものと逆で何度か間違えちゃった。
お相手の方は自由技で何度も十字絡みをしていたのが
とても印象に残っている。
・・・・・
年齢的に硬い相手を如何に無理なく
気持ち良く導くか？？
まだまだそんなレベルではないけど
ない頭を振り絞って
あ～でもない、こ～でもないとやってみました。
力技や勢いじゃなくて
自然と体を持って行かれると
自分も受けていて気持ちが良いし。。
そんな感じをイメージしていました。
結論から言っちゃうと
途中で切れることが多いし
やはり如何に普段受けに助けられているかが
よく分かった内容でした。
常に疑問を持って稽古に臨みます！！
ありがとうございました。
おしまい。
