気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

つい、ひたすら歩く

2018-04-03 20:41:05 | 心象風景・身辺雑記
曇天の朝。
早朝散歩も3日目。感覚を取り戻し慣れてきた。

9時半ころから2時近くまで再び散歩。
陽が出てきたので日焼け対策を。
浅川の万願寺歩道橋で折り返し北川原公園から多摩川。
立日橋で左岸に渡り関戸橋から交通公園経由で帰る。

無聊というのか、そのため歩き出すとどこまでも行ってしまいそう。
唯一の引力はおなかを空かせて待っているミューちゃん。
残さないで食べれる分量を適宜与える。

そんなのんびりした午後を過ごす。

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本日の歩行:43,116歩
距離:33.7km
消費カロリー:1,605kcal
脂肪燃焼量:114g
歩行時間:4時間55分
活動量:26.6Ex

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