西荻窪駅前。自由に踊るフリークラスです。心身をほぐしにきてください！！
３月から、平日昼間のレッスンを開始いたします。
▶️毎月・第１＆第３火曜日１４：００〜１６：００ 。
（夜のレッスンは、今まで通り、第２第４火曜と第１第３木曜１９時〜２１時で継続）
（毎週の定期クラスは、この記事下部をご覧ください。）
【フリークラス】
西荻ほびっと村学校・舞踏クラス
踊り入門
ーーーーーイノチとカタチ
からだをほぐし、
気持を静かにして空間に立ち、
音楽や言葉に耳を傾け、
思い思いに踊り、
感じたことを話し合い、
また踊り、、、。
自由な動きを楽しみ、
心のおもむくままに体を動かすレッスンです。
身体の知識や舞台での体験などもお話しつつ進めます。
経験や年齢など気にせず、ダンスの原点を楽しく学んでください。
・ご都合の良い時に、いつ来ても大丈夫です。
・初心者より、ゆっくりと、おだやかな気持で参加していただける方が対象です。
・ダンス経験や知識は全く必要ありません。
※感染予防のため少人数の稽古となりますので、予約はお早めにお願いします。（継続参加の方は、予約不要です。）
▶▶ご予約メールに２日後までに返信が届かない場合は、通信の不具合などが考えられますので、迷惑メールに仕分けされていないかご確認の上、お手数ですが、再度ご連絡ください。
予約＝juujishabou★gmail.com（★を@に）
▶ご予約の際は、お名前・参加希望日・ご連絡先を必ずご記入ください。
●参加費＝単発3000円、4回券11000円、10回券20000円（会場にて現金払いのみ）
※参加条件（ページ最下部に記載）をご確認のうえ、予約してください。
※チケットは不定期開催の「舞踏フリー」（行う場合は第1または第3火曜19時)」でも利用可能です。
このクラスは、お手本をなぞるのでなく、ご自身の感性で自由な動きを楽しむ稽古をおこないます。
方法や考え方を決めつけないで、まずご自身の気持を表す工夫からダンスを始めていただきたいからです。
ダンスは、体と心を結びつけることから始まります。
喜びや悲しみや怒りから、そして感動のあまり沸き起こってくる何かを、肉体の動きやエネルギーに集約して、そして解き放って、まわりの人や時空と交感して、理屈抜きの仲を紡いでゆくのです。
だから、まず最初は、感じることや思うことを自由に気ままに動き、恥ずかしがらずに誠実に正直に堂々と自分を出す、という試み〜練習〜習慣をつけることが、何よりも大切だと思います。そして、その上で、探究心や好奇心に応じて、欲する技術や方法に進むのが自然だと思います。
自由に気ままにオドルこと。
それは心身を解き放つ練習でもあります。いま、この瞬間、なにを感じ何を思い想い憶っているのか。いろいろなことを思い考え、自分で自分を見つめることにもつながると思います。
ダンスの練習は自分自身の心身に、まっすぐ向き合う時間でもあります。
最初にスタイルやテクニックや思想に囚われてしまうと、いちばん大切なものを見失ってしまいます。
年齢も、経験も、なにも気にしないで、まずは、ひたすらカラダとむきあってみる時間をすごしてみてください。
ダンス体験の入口に、そして、体への踊りへの親しみを深めていただければ、と思います。
【会場】西荻ほびっと村学校
杉並区西荻南３-１５-３ほびっと村3F TEL 03-3332-1187※予約は下記メールへ。
JR中央線西荻窪駅南口下車徒歩２分。みずほ銀行左折、最初の角。1Fが八百屋（自然食品店）のビルです。
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コンテンポラリーダンス・舞踏・オイリュトミー
もっとも基本的な動きからダンス表現の本質まで4種類のクラス。
いづれも初心者より参加可能。中高年の方にも充分楽しんでいただけます。
・からだづくり／基礎オープン（土15:00 月謝 or チケット、初級〜）
（お手本を見ながら稽古する、ダンスの基礎 ＆ 体のケア。）
・ダンス／舞踏・メインクラス（金19:00 月謝、レベルフリー）
（コンテンポラリーダンスと舞踏のベーシックワーク。踊る喜びと充実。インプロベース。）
・創作クラス（土13:15 月謝、初級〜）
（ダンス創作の初歩。学び、考え、創り出し、踊る。ダンスを紡ぎ出すための作業を実践。）
・オイリュトミー（水19:00 月謝、レベルフリー）
（音・言葉・身体の関係を深め、感覚を拡大するドイツ生まれのメソッド）
会場：善福寺稽古場（善福寺公園前）ほか JR荻窪駅からバス10分内／JR西荻窪駅から徒歩圏。お問い合わせ時に詳細ご案内
※ただいまの緊急事態宣言発令期間中は、夜クラス（水金）が18:15〜20:00になります。
▶お問合せ＝juujishabou★gmail.com（★を＠に）
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【講師メッセージ】
口や文章では語り尽くせないような衝動や、喋ってしまうと嘘っぽくなってしまうような感情、言葉になる前の言葉、歌になる前の歌、、、。
じっくりと身体を感じ取り、いろんな音や言葉に出会い、わきたつイメージや感情を解き放って、踊りの面白さを味わってほしく思っております。からだとの付き合い方、感覚の磨き方、いろんなことをつかんでください。
ジャンルとかスタイルといった先入観・既成の常識にふりまわされず、まず自由に踊ることから。そして表面的な形やウマいヘタとかいう思い込みを捨てて、自分の感覚や身体をのびやかにしたいものだと思います。踊るというのは運動もスルし汗もかきますが、日常の心配事や人間関係をいったん忘れて、まっすぐに心を見つめる行為でもあり、とても丁寧でデリケートな作業でもあると思うのです。
【講師プロフィール】
櫻井郁也（さくらいいくや）舞踊家。笠井叡に師事。定期的長期的なソロ公演を継続するほか、ポルトガル招聘公演、ルクセンブルグ招聘公演、ダンス白州、越後妻有トリエンナーレ、いちはらアートミックス、NHK番組振付、長崎原爆70年忌公演など作品多数。詳細
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【レッスンの参加条件】
・健康で自己管理の出来る方。
・参加者どうしでのマナーやエチケットを大切にしていただける方。
・セラピーや療法に属する学習や施術は一切行っておりません。
・教室やワークショップなどの講師をしている方、すでに公演活動をしている方、舞台の振付や指導などをご希望の方は、個人レッスンにて対応しますので、ご相談ください。
〈受講時のご注意〉
＊他団体やサークルへの勧誘、物品・チケットなどの販売、当方と無関係のチラシ配布や宣伝などは一切お断りします。
＊ケガの防止・体調管理を、各自の責任でおこなってください。
＊他の方に対して気分を害する言動や態度、めいわく行為、誹謗・中傷にあたる言動があった場合は、講師の判断で即時退会していただき以後の関係をお断りすることがあります。また、過度の欠席や遅刻をはじめ、レッスン進行やクラスの雰囲気を損なう可能性がある参加姿勢がある場合やマナーをお守りいただけない場合も同様に対応させていただきます。諸経費の払い戻しは一切できませんのでご了承ください。
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NEW 次回の新作公演をご案内しております。過去の写真や前回公演の記録なども掲載中です。
ぜひ、ご一読ください。
