夏の１５キロ走

今日は、東京、結構、暑く、夏の天気。

そんな中、１５キロ走に挑戦。

確かに、辛いのですが、半月前と比べれば、楽。

気温など、やはり盛夏を過ぎた感じでしょうか。

走った後、水シャワーは最高！

その後、水分補給して、焼酎の炭酸割りを氷を入れて、涼む。

いい感じです。

この季節でしか味わえないもの。