【 売れる営業 】実務営業コンサルタント 島田安浩 アクト株式会社代表

「営業紙芝居×顧客LTV最大化」実践講座 
営業実務コンサルタント島田安浩が「営業で悩む人を無くす」ために情報発信

『60㎏が限界!?』

2011年08月13日 22時56分07秒 | Weblog
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 No839) 『60㎏が限界!?』
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■ 盆休みなので、ゴルフの練習に行ってから、
  スポーツクラブに行きました。

  スポーツクラブのサウナと風呂が目当てです。
  あと、60分ほどウォーキングをしようと思ったわけです。

  12日13日と久々に連荘で行きました。

  お盆は人が少ないので、
  空いていて、ノンビリできてイイわけです。

  今日は、久々にベンチプレスをやりました。
  3~4カ月ぶりです。

  以前は、80㎏近くまで上げれるように
  なっていたので、その気でやったのですが、
  いきなり、50㎏でキツクなりました!(笑)

  以前は、余裕だったのに、7回で手が震えてきました!!

  「ヤベ~」

  筋肉が弱っているのがわかります。

  胸の筋肉以上に、腕の筋肉が落ちてしまっているようで、
  胸ではあげられるのに、腕を伸ばせない感じです。

  60㎏を2回だけで、ギブアップでした!

  「情けね~!」

  ちょっぴり、悲しくなりましたが、
  やっていなかったせいなので、仕方ないわけです。…


■ ベンチプレスをやってから、ランニングマシーンで、
  ノンビリ1時間歩いて、ストレッチをしました。

  昨日からやり始めていますが、…

  鋼鉄のように硬いわけです。
  前にも横にも体が曲がりません。

  昔から、体は硬い方でしたが、
  ストレッチをしていなかったので、
  錆びついてしまったように動きません!

  毎日やらないとな~、…

  そう思い知らされました。


■ 運動が終わったら、サウナです。
  私は、サウナが大好きです。
  6分入って、水ぶろにつかって、
  6分入って、また水ぶろ。

  それから体を洗って、風呂にはいって手と肩の柔軟をして、
  最後に、水ぶろで締めてあがる!

  これが、わたしのいつものパターンです。

  とにかく、サウナに入って、水ぶろに入るのが、
  非常に快感を感じます。

  昔は、嫌いでした。

  たぶん、30代後半になって好きになりました。
  昔は、あんな暑くて、汗臭くて、閉鎖的な場所、
  何がいいのかわかりませんでした。

  でも、スポーツクラブに行くようになって、
  入りはじめ、ゴルフ場でも、ホテルでも、
  大浴場にサウナがあるところを選んで泊まったりしていました。

  まあ、入れる時間に戻れないときが多いですが、
  汗をかいて、水ぶろで締めるのが気持ちいいのです。


■ 別にベンチプレスの記録を伸ばそうとは思っていませんが、
  80㎏程度は楽にあげられるようにしたいものです。

  40歳の時には、そんな感じでした。
  90㎏までは余裕でした。
  100㎏は誤魔化して、2回ほどが精一杯でした。

  まあ、昔には戻れないでしょうが、
  あの時に出来たなら、今できてもおかしくは無い筈です。

  徐々に鍛えて、戻していきたいな~と
  思うわけです。

  あと、体の柔軟性も戻したいです。

  大学時代に空手をやっているときには、
  とにかく毎日柔軟をやらされていたので、
  楽に、手がついていました。
  今は、20cm以上間が空きます(笑)
  硬過ぎですよね、…。

  まあ、これも、徐々にやっていって、
  柔らかくしたいな~と思うわけです。



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『高校野球はおもしろい!』

2011年08月13日 13時12分42秒 | Weblog
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 No838) 『高校野球はおもしろい!』
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■ ちょうど、新潟から車で戻るときに、
  ラジオで高校野球放送を聞いていました。

  高校野球をラジオで聞くのは、
  
  ?、?、・・・

  もしかすると、小学生以来かもしれません。
  テレビでも、あまりみることはなく、
  気にしていませんでした。

  今回は、たまたまラジオで聞いてから、
  そのまま、車のラジオを高校野球にしていたので、
  何度か聞き、少し関心をもち始めました。


■ 昨日、今日と休みなので、高校野球を
  みています。

  非常に、「おもしろい」です。

  今日も、メルマガを書きながら洗濯をしていました。
  洗濯が終わったので、2階にいって干そうと、
  テレビをつけました。

  帝京 VS 八幡商

  9回表でした。

  3対0で八幡商業が3点を追っての攻撃でした。
  みながら洗濯ものを干していると、アッという間に、満塁になり、
  ゲッツーかな?というあたりで、エラーがでて、
  1点を返し、まだ満塁。

  次のバッターが、粘って、粘って、
  2-3でストライクを取りに投げたボールを弾き、
  ナント、満塁ホームラン!!

  5点を9回表にあげてしまいました。…


■ スゲ~~~~!!

  怖いし、オモシロいのが、
  高校野球だな~と感じました。

  たったヒット1本から流れが変わり、
  押せ押せになる!

  みていて、非常に面白いです。

  なんとなく、昔のイメージだと、
  塁に出るとすぐに送りバンドをするのが当たり前という感じでしたが、
  今は、することもありますが、それ以上に、流れを大切にして、
  選手に自由に打たせて、連打というのが多いように感じます。

  それもあって、みていてオモシロいのかもしれません。


■ 明日は、島根県代表開星が、東京の日大三高と1時から試合をするようです。
  初戦はみてなかったので、明日は応援をしたいな~と
  思っています。

  開星高校というのは、私は知らないです。
  私が高校時代には聞いたことが無い高校です。

  調べてみると、西津田に(マイナーな話でスミマセン!)にある高校です。
  私の実家が東津田にあったので、あれば知っているはずですが、
  元々は、松江ミシン裁縫女学院だったようです。

  それが、普通化を作って、松江第一高等学校と改名し、
  94年に開星高等学校に改名したようです。

  開星高等学校を有名にしたのが、野々村監督の暴言発言だったようです。
  第1試合で向陽(和歌山)に惜敗した開星(島根)の野々村直通監督(58)が、
  試合後の公式会見で前代未聞の問題発言を連発した。
  「21世紀枠に負けたのは末代までの恥。死にたい。腹を切りたい」など、
  相手校を蔑視(べっし)していたかのように発言。日本高校野球連盟は早急の
  “処分”などについては言及せず、「(島根)県高野連を通じて事実確認をしたい」とするにとどめた。
  と当時の記事がみつかりました。

  見た目も、怖そうな人ですが、美術教師だということです。
  まあ、美術を目指す人は変な人が多いので、
  美大にいれば普通なのですが、世間の価値観とは合わないでしょう。

  
■ まあ、何はともあれ、関心を集めることが少ない島根に
  関心が集まるというのは嬉しいです。

  明日は、強敵との戦いですが、
  もし勝つことができれば、
  暴言監督もやるじゃないかと、
  世間というのはすぐに手のひらを返すので、
  ぜひ、頑張ってもらいたいものです。

  明日は、なんでも鑑定団を録画しておかないと、
  まずいですね!…




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