井村屋あずきバー
あずきのアイスはやはり井村屋が一番ですね
材料は、砂糖、あずき、水あめ、コーンスターチ（遺伝子組み換えでない）、食塩
口内炎を直すため、ビタミンB2を食べまくった先週末
その中で、卵と乳製品をつかったスイーツを紹介します
フルーツケーキファクトリーの
イオン桑園店限定「焼きたてチーズタルト」
直径16cmで680円とお買い得
フルーツケーキファクトリーのメインのタルトメニューは
そこそこのお値段ですが、
その他のスイーツメニューはお手頃価格なんですよね
だけど、オリジナリティがありながらも本格的な味で、
そこそこボリュームがあるのも特長です。
そして、今回紹介する「焼きたてチーズタルト」は
得意とするタルト生地はさくさくで、
クリームチーズ部分はさわやかでしっとりとたっぷり入っています。
上にうっすらコーティングしている蜜が甘いですが、
全体的に甘さひかえめで食べやすいです。
焼きたてを常温売りしているものと、冷やしてあるもの、
どちらか好きな方を選べます。チーズがしっとりしておいしいです。
お盆休みの手みやげ
にもちょうどいい価格とサイズですよね。
口内炎の人もそうじゃない人も召し上がれ
今日の担当はぽぴぃ
でした。
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白老はグルメの街
おいしい特産物がいっぱいあるんですよね
白老牛に、虎杖浜のたらこ、白老産のたまごも有名です。
そんな白老のおいしさを堪能できるお店を
その地域に暮らす友達におすすめしてもらいましたぁ
はしもと珈琲館
くわしくはこちら→クリック
天井が広くて開放的な空間。
席と席の間も広々としているので
ドライブで疲れた体を休めたり、気分転換するのにぴったりの場所だと思います
メニューはどれも地場産の新鮮な食材を使ったもの！
燻製たらこスパゲッティは、やみつきになるほどくせになる味ですし、
卵とたらこと白老牛がのった三色丼は、まさに白老のおいしいとこどり！
他にもご当地グルメとして有名な
白老牛をバンズで挟み込んだしらおいバーガーもありましたよ～。
おいしい自家焙煎珈琲と一緒に味わうことをおすすめします
また、料理が盛られる器が素敵なのもここのお店の特徴。
実はこのレストランの隣には「陶芸館」があり
陶芸作家さんがレストランの器を作ったり、販売したり
陶芸教室を開いたりしているようです。
器と食を楽しめる「はしもと珈琲館」
近くに来た際は、ぜひ立ち寄ってみて下さいね。
今日の担当はあねもね
でした。
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コレを見つけて
容量が少ない外側全体が紙のパックで小さめで扱いやすいしまっとくのも場所をとらない
です。
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暑い日
が続いて、寝苦しい夜も続き、体力が低下
したみたいで、
おっきな口内炎ができてしまいました
話したり、食べたりするのも苦痛です
早く直す方法としては、
よく寝て
、ストレス
をためないようにする以外に、
ビタミンB2を摂るといいということで、調べてみました
ビタミンＢ２が多く含まれてる食材
①レバー ②海苔 ③乾物（シイタケ・ひじき） ④アーモンド ⑤ 魚卵（キャビア・いくら）
⑥納豆 ⑦うなぎ ⑧舞茸 ⑨卵 ⑩いわし
これらを食べるのはもちろんだけど、
体内に摂り込みやすくするともっといいのではないかと思って調べたら、
以下の
つことをするとさらにいいみたい
①ビタミンＢ２は水にとけやすいので、水で洗う時は素早く洗う
②長く水につけているとどんどんと溶け出してしまうけど、
熱には強いので、汁ごと摂れる料理にする。
③一度に大量に摂っても貯蓄できないので、こまめに摂る。
④紫外線には弱いので、野菜などの場合は保管に気をつける。
⑤アルコール
を飲むときは、摂取する機能が鈍るので多めに摂る。
私は今日からの週末、レバー串食べたりして、
ビタミンB2強化します
今日の担当はぽぴぃでした。
来週は【グルメ】です。
週末おいしいビタミンB2料理に巡り会ったら紹介しますね！
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アイシャドウは大学の頃から同じメーカーのものを使っています。
あまり他の種類を使った事がない私が言うのもなんですが
決めては「色合い」と「発色」でした。
インテグレート
レインボーグラデアイズ
詳しくはこちらから→クリック
様々なカラーバリエーションがあるのは
どのコスメメーカーも同じかもしれませんが
ここは、普段使いやすいベーシックな色合いのバリエーションが
豊富だと感じます。
派手なブルーとかピンク等はなかなか挑戦しずらいのですが、
ピンクはピンクでもちょっとブラウンよりだったりするので
身構えずに安心して買うことができます。笑
また、付けた後の発色もなかなかです。
ベースに付けるような薄い色合いでも
ひと塗りでしっかり色が確認できます。
次のアイシャドウ候補として
検討してみてくださいね。
今日の担当はあねもねでした。
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最近「美白化粧品でまだらの白斑」の話が
ニュースで話題でしたね
そもそも美白ってなんでしょうね？
化粧品についてよくわからないことって多い気がします
美白化粧品の広告には小さく※印で
「※美白とは、メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐことです。」とあります
なるほど、予防の意味が強いのかな？
すでにあるシミ・ソバカスからでも効くのかどうかはよくわからない言い回しです
きっと、個人差もあるのでしょうが…
美白成分を検索すると
話題のロドデノール以外にもこんなにたくさんありました！
★4-メトキシサリチル酸カリウム
★t-AMACHA
★アルブチン
★エラグ酸
★カモミラET
★コウジ酸
★トラネキサム酸
★ビタミンC誘導体
★プラセンタエキス
★マグノリグナン
★リノール酸
★ルシノール
これらの成分は厚生労働省の認可がおりていて
配合されている化粧品は「医薬部外品」として
販売されているようです
さらに
認可されていなくても美白化粧品に使われている成分
●YACエキス
●アスタキサンチン
●シムホワイト
●セラミド
●ハイドロキノン
●フラーレン
などがあるようです
正直どれが絶対安全なのか知りたいところですが
認可されてても今回みたいなことがあるしわからないですね
それでもやっぱり美白もやっぱりしたい！
ということで
成分ひとつひとつについてくわしく載っているサイトがありました
この機会にちょっと勉強しようと思います
http://www.comparelist.net/seibunitiran.html
本日の担当はききょう
でした
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巷で話題の
炭酸シャンプーが
お家で手軽にできるそうなので
試してみました
用意するもの
炭酸水（香料などが入っていないもの）…100ｍｌ霧吹きペットボトル
手順霧吹きに炭酸水50ｍｌ分を入れて
頭皮にまんべんなく吹き付ける。かるく地肌をマッサージするペットボトルに残りの50ｍｌの炭酸水と
シャンプーを2～3プッシュ入れる。
軽く振って、それで頭を洗うすすぎは念入りに
効能毛穴の汚れを浮かせてくれる地肌の血行が良くなる
ズボラなワタシでも簡単にできました
炭酸水はセブンプレミアムの
「そのまま飲める炭酸水（無香料）」
を使ってみました（88円くらい）
面白いくらい泡が立って
頭皮がすっきりしましたよ
洗い上がりの髪もさらさらでビックリ
それでいて、非常に落ち着いた感じに
まとまってくれました
炭酸のしゅわしゅわも気持ちがいいので
毎日でもやりたいぐらいですが、
週 
回以内が適当だそうです
気分的にもリフレッシュしたいときに
試すといいかもしれません
本日の更新はみづあさぎ
でした
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