ダイエットはしたいけど
チョコレートだけはやめられない
みづあさぎです
そこで、ちょっと悪あがきを
試みようと思い、
購入してみたのがコチラ
砂糖不使用で低カロリーの
クーベルチュールチョコレートです。
口どけが良く
後味もすっきりしています
しかし、外国のチョコレートのような
若干「乳臭い」味が強めです。
苦手な方はご注意ください
また、砂糖の代わりに
「マルチトール」という
天然甘味料が使われています。
マルチトールは糖アルコールの一種で
消化の過程で吸収されにくいため
低カロリーだといわれています
ただ、過剰に摂取すると
お腹を壊す場合もあるので
ご注意くださいね
ワタシ、初日は食べ過ぎて
ちょっと大変でした
特に注意書きがなくて
「一日10粒を目安にしてください」
という文言があるだけだったので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
10粒で約calだそうです。
ワタシの愛するガーナは
一枚約kcalなので
カロリーはかなり控えめですね
晩酌のおともに
ちょっとずつ手軽にいただけるのが
とてもいいです
食べ過ぎると大変な目に遭うので
自然と量もセーブできるかな…
本日の更新はみづあさぎでした。
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