クッキングハウス メンバー日記

日々の活動の中での思いをつづっていきます。

とりあえず、落ち着いて過ごせました。

2017年06月09日 | Weblog
きょうはクッキングハウスはお休みしました。
ホントはきょうは吉本有里さんのコンサートに参加するつもりだったのですが、なんせほら「病み上がり」なので。

こんなふうにひとがたくさん集まるときは「行きたいけど…やめとくか」
まだ元通りになってからあまり時間がたっていないので自衛しようと。

たいしたことないけどすぐ傷ついたりしやすいときなんです。
鬱の治りかけはいろいろ気をつけてます。

明日あたりは大丈夫かな~と、昼食会の予約を入れておきました。
鬱のときはたいしたもの食べてないので、少しでも栄養取れるといいな。

たくさん転んでけがしてきたので、わかるようになったりすることもあるんです。
けが(鬱)も意味がないわけじゃないね(笑)

ココロのけがは目に見えないので、どうか扱いはお気をつけください♪
必ず、通りすぎるので少し待ちましょう。

お薬がある方は使うのもいいと思います。
量は主治医のいう通りにしましょう。
飲みすぎると気持ち悪くなるよ~(経験済み💧)

大丈夫、大丈夫。
これがいちばんいいおまじないです。

(ユキヤナギ)
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