“きれいになるヨガ”
ヨガ教室のお知らせ
以前 予告していた ヨガ教室の日程が決定しました♪
健康的に 楽しくキレイになっちゃいましょう
日程 12/3(金) 18:30~19:30
12/7(火) 11:00~12:00
12/13(月) 11:00~12:00
12/17(金) 18:30~19:30
レッスン料 1回500円
定員 各日10名
お申込は 各店スタッフ もしくはシースリー富士店(0545-64-5112)まで
※スウェット等動きやすいスタイルで。
マットの貸し出しもしています
ご予約 お待ちしております
私ごとですが・・・
先日 ぎっくり腰になりました。。。。。
まさか 自分がなるとは 思っていなかったので ショッキングでした
健康のためにも 適度な運動やストレッチが大事ですね~ つち