電話セラピー（カウンセリング）は鬱に有効？

ソース：Journal of the American Medical Association, August, 2004.

鬱に対してセラピー（カウンセリング）は有効ですが、実際に受ける人は約３割程度だと言われています。理由はお金やセラピー（カウンセリング）に対する抵抗感も含まれますが、グレゴリーによれば「対面式のセラピーは確かに効果がありより良い。しかし、問題なのはセラピーを継続できない人や外に出れない人々に対してどうするのか？という事です」

８００人を対象に電話で通常のケアだけをする人々と電話ケア＋電話セラピーのグループにわけ実験を行いました。自分の症状が改善されたと感じた人の割合はセラピー付きは８０％で通常ケアは５５％。満足感の回答は電話付きが５９％で通常ケアは２９％でした。

次回の研究は「電話セラピーと対面式セラピーの比較」だそうです。