ペンタ朗の漫漕ブログ-Life is but a dream!

ボートを漕ぐ税理士の日日是好日

家ルゴ(13)

2018年02月06日 | ボート

1月28日のマシンローイング(横浜)は、マーライオン(説明省略)後の病み上がり状態でどれくらいできるのだろう、という医学的?興味もあって参加しました。結果は、前半1000mは2:00ペース、後半1000mは2:15ペースという感じで8:29でした。1000mまではふだんとあまり変わらず漕げるけど、1000~2000mはガクッと落ちるということが分かりました。

昨日とくに準備もせず2000mをいきなり流してみたら、8:27(2:07イーブン)で余力があったので、「病み」要因は回復してきたことが分かります。しかし、流したとはいえ8:27では、運動不足要因も否めません(ボートマラソン以降ほとんど漕いでない?) ロング中心に体力挽回に努めます。

なお、会社のエレベーターも今日から故障。復旧は4月28日になる見込み。

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