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日々移り行くココロのコトバ 日々悩み 日々精進する どんなに頑張っても満足しないから 日々努力する(*´꒳`*)

もち麦ダイエット始めます!

2018-07-13 12:12:33 | 日記
朝ごはん

昼ごはん

どちらも野菜がメイン!
お腹周りを細くしなくちや
内臓脂肪は減らないよね!

もち麦を15キロ農家から買い込んだので
これを食べて減量しようと思います!
いつもダイエットするけど
痩せては戻るの繰り返しです
お腹が凹んだらいいな!
頑張ろうかな!!!!!
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