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コーチ日本1のkazuさんが満を持してブログに登場!教育コーチを日本に広めた第一人者として、東奔西走しています。

恐怖を手なずける

2018-05-14 06:19:27 | Weblog
人は誰でも
「快楽」と「恐怖」で行動の動機付けがされています。

楽しいものは、やろうとするけれど
苦しいものは、やりたくないということです。

そして、
物事をなしえる人は
この「恐怖」に立ち向かう姿が違います。
どうも「恐怖」を手なずけるという感覚です。

「恐怖」があると、
おびえて、
自分が支配されてします。
支配されている。
蛇に睨まれているようなイメージでしょう。

しかし、
この蛇の首筋をつかむ蛇使いのように
「恐怖」をたやすく手なずけてしまいます。

苦境に立たされても
平静を保つ方法を知っているからです。

恐怖に何度も立ち向かっているから、
恐怖を乗り越えるすべを心得ているようです。
その過程で興味深い現象が起こります。
それまで恐れていた活動が「快感」に変わるのです。

例えば、
人前で話すことが最大の恐怖の人がいます。
人前で恥をかくことに対する恐怖は耐えがたく、
彼らはそういう機会をできるだけ避けようとします。
最初は苦しくても、
人前で話すことの重要性を理解していると、
その恐怖と向き合っているうちに
人前で話すことが得意になるということです。

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