無理って

自分には無理

すぐ、そう思ってしまう。


よくよく考えると、高い山を見ただけで諦める、ということである。

一歩一歩進めば、頂上には辿り着くのに、登ることを放棄しているのである。


本当に向いていない仕事や無理なときは、外野からストップがかかるだろう。

挑戦する意志。

メスを入れることを、おそれないようにしなければならない。


とりあえず、3日で残業時間が21時間だったので、今日は早めに寝て、明日からの通常業務にスッキリとした顔で挑みたい。

親子のコミュニケーション

昨日、娘が通園している保育園の運動会でした。

前日の帰宅が午前3時だったので、体力的にはきつかったのですが、せっかくなので行ってみようと。

正直、軽い気持ちで考えていました(笑)


しかし。

実際に足を運んでみるとびっくり。
園児、先生、親、祖父母、全部で2〜300人くらいの大規模な運動会でした。

おじいちゃん、おばあちゃんがあんなに来ているとは。。

保育園に園庭がないため、近隣の小学校の体育館で開催。
この歳で小学校に入る機会はないため、どこか懐かしい感じがしましたね。


さて、肝心の運動会。


1歳半の娘は見ているだけかと思いきや、どうしてどうして。

競技やお遊戯にたくさんエントリーされており、今まで練習してきたと思われる体操や踊りを頑張っていました。

1歳半でこんなに真似して踊れるんだ・・・と感動してしまいました(笑)

2ヶ月前の夏祭りでは、踊りのときに緊張したのか、立ち尽くしたまんまだったのに。。

それだけではなく、同じクラスの子に手を振ったり、顔を近づけてニコニコしたり。


成長ぶりに涙が出そうになりましたね。


子どもは黙っていても育つというけれど、そのとおりだなと。


自分もなんだかんだ、人の親なんだなぁと。

たった2時間半くらいでしたが、本当に良いものを観られました。

保育園の先生方には、心から感謝したいですね。

金曜でよかった

今日の仕事。

目標は終電で帰ること。


おそらく厳しい。。


今日が金曜日でよかった。


憶測だけれど、先日労災認定された電通に勤務されていた方は、そういう生活を毎日しており、さらに上からプレッシャーをかけられていたんではないだろうか。

だとしたら、言葉にならないよなあ。


午前さまになるとはいえ、周りが良い人ばかりでよかった。

ポジティブにいきたい

ポジティブにいきたいし、どんな形でもいいから自分を褒めてやりたい。

けれど。

今、自分が抱えている業務は課題がありすぎて、考えていて吐き気がしてきました。

あまり考えないようにしていたけれど、舵の切り方を間違えたような気がします。

勿論、舵を切る判断をしたのは上司であり、そのまた上の上司です。

と言いつつも、もう少し自分が調べて課題を色々挙げていれば、今のような状況にならなかったんじゃないか、などと考えてしまいます。

現実的には、もう方針を変えられないので、課題だらけの道を進むしかないんだけれど、やはり色々厳しい。


終わったことを悔やみたくはないので、前に進みたいのですが、イバラの道とはこういうことを言うんだなと。

新しいことを始める難しさ。

身をもって感じています。


円谷英二の格言で

まずはできるっていう。
方法はそれから。

というものがあります。


その精神でやっていきたいよ。。

やる気スイッチ(辛い時・やる気がでない時に)

やる気が起きない。

日常生活での凡ミス。

集中力欠如。


気持ちがふわふわしている日が、少なくとも1ヶ月近く続いています。

いい加減、自分を見直し、ハキハキと行動していきたいところです。


まず、朝起きられない。

この要因の一つとして晩酌をしながらの夜食という習慣が挙げられます。

これはもう、辞めよう。

今まで、そういうことをしている、というその行為自体に酔っていたと思います。
また、同時にそういうことを週末のルーチンにして月曜日に臨むという形式だったため、週明けの憂鬱感を増加させる原因でもあったのでしょう。



次に、運動不足の解消。

体のだるさを日々感じているため、これも重要です。

今、週一でスイミングに取組んでいますが、これは最低限維持。
実際に楽しいので、今後も続けていきたいですね。

あとは、週の半ばで数十分で良いので散歩しようと思います。

やはり歩くということが不足しているため、少しこういう基本的な運動も必要なんでしょうね。


最後に、集中力・やる気を持続すること。

これについては、月曜日から5日間仕事が始まるため楽しくない、という考えをなくすことが必要になります。

週の始めに、自分へのご褒美や予定を入れることで、月〜水のいやーな感じを解消できるようになると思います。

また、帰宅後に短い時間で楽しめることも何か見つけたいと思います。


これら3点を改善することで、今の閉塞感を打ち破りたい。


というよりも、これら3点をしっかりやれば、なんでも解消できる気すらします(笑)


自分の人生を自分らしく。

気楽に。

楽しく。


その一歩を踏み出そうと思います。