中小企業診断士富岡淳のブログ

大田区在住、プロ研修講師、経営コンサルタント、中小企業診断士のブログです。

朝食抜き健康法、その後

2015-09-27 09:46:34 | 日記
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こんにちは。中小企業診断士の富岡淳です。

以前、ブログで、朝食抜き健康法を始めたことはお伝えしました。
その後どうなったかご報告します。

8月12日から始めて、今も続けています。
ただ、朝何も食べないのはよくない、という助言を複数の方から
いただき、生野菜か果物は少々食べるようにしています。

大きな目的はダイエットだったため、体重計には毎朝乗っています。
そうすると、意識が高まり、朝だけでなく、昼も夜も食事には
気をつけるようになりました。また、趣味のジョギングも続けています。

その結果、体重は70kgから65kgに、5kg減りました。

体調は良好です。
朝お腹空かないの?とよく言われます。
空かないと言ったらウソになります。空腹感は否めません。
しかし何とかなります。お昼ごはんはおいしく感じます。

あと良かったのは、ランニングのタイムが早くなったこと。
通常ジョギングで1キロ7分弱かかっていたのが、今は6分20秒、
調子がいいと6分で走れるようになりました。

マラソンランナーとしては、あと3kg減らしたいところです。
でもちょっと油断すると体重ってすぐ増えますね。
お酒飲んじゃうと、翌日必ず増えています。

あせらず、やっていきます。

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ユニクロの取り組み

2015-09-21 12:40:25 | 日記
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こんにちは。中小企業診断士の富岡淳です。

シルバーウィーク、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は5日間、家にこもって仕事をしております。

そんなさなか、お昼ご飯時にテレビを見ていましたら、
情報番組でユニクロの取り組みが紹介されていました。

一番注目したのは、スタッフの配置をお客様の動線に合わせる
ということ。なかでもすごいアイデアだなと思ったのは、
吉祥寺店で最近始めたこと。

吉祥寺店の前には横断歩道があって、2分に1回青信号で
お客様が入店してくる。そのタイミングに合わせ、入口に立つ
スタッフがインカムで2階のスタッフに連絡し、2階のスタッフは
エスカレーターのところに移動しお客様を迎える、というもの。

細かい改善ですが、いつもお客様の動きを見て、何ができるか
考え抜いて出てきたアイデアだと思います。

私が関わるアミューズメント企業でも、改善コンクールというのが
あって、スタッフからたくさんの改善提案が出てきます。

ビジネスは常に改善の連続だと考えます。
いつもいつも考えることが大切ですね。

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図書館セミナー

2015-09-12 13:52:17 | 日記
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こんにちは、中小企業診断士の富岡です。

本日は、大田区立蒲田駅前図書館にて、ビジネス講座
「あなたも上手にできる!!! プレゼンテーション入門」を
実施しました。

20名の方に参加していただきました。皆さんとても熱心に
聴いてくださり、質問も活発にしてくださいました。

私からは、大切なこととして、
① 「誰に」「何を」を明確に!
② 「つかみ」をしっかり!
③ 情熱を持って話そう!
という3点を特に強調してお伝えました。

参加者の皆さまには、本日のセミナーから何かしらヒントを
つかんでいただき、ご活躍いただくことを祈念いたします!

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バスの運転手

2015-09-02 15:19:37 | 日記
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こんにちは、中小企業診断士の富岡です。

先日ある地方に研修の仕事で出かけました。2日連続の研修です。
研修会場へは、ホテルの近くの駅前から朝小型のローカルバスに乗って
いきました。

2日とも朝8時発のバスに乗ったのですが、運転手の方は日によって
違っていました。

1日目の運転手さんは、特別悪いというわけではないけど、ちょっと
だらしない所がありました。出発直前まで外で同僚と雑談し、缶コーヒー
片手に乗り込んできました。8時になっても出発せず、なんだかんだで
8時5分に出発しました。まあ8時ジャストで出たら乗り遅れる人も
いるので少し遅れて出るのはいいのかな、と思いました。

次のバス停は前の小さなパネルに表示され、それを見て降りたい人は
最寄りのブザーを鳴らします。それを聴いて停車していくという按配です。
運転手さんは黙々と運転します。運転自体はふつうでした。
でも1ヶ所一時停止の箇所があって、ちょっとブレーキが甘いなとは
感じました。

翌日の運転手さんは、全然違っていました。だからこのブログを書く気にも
なったのですが。

出発前にバスの外で雑談はしていたのですが、8時前余裕をもってバスに
乗り込んできました。エンジンをかけ暖気しました。出発はやや遅らせましたが
8時3分でした。

前のパネルに次のバス停が表示されますが、運転手さんは口頭でもそれを
伝えます。ブザーが鳴ると、次停車する旨、やはり口頭で伝えていました。
さらにお客さんが降りる際「お忘れ物がないように。お気をつけてお降り
ください」と必ず声をかけていたのです。
運転はしっかりしていて、一時停止もしっかり完全に止まっていました。

「ああ、この人はプロだな」と思いました。
ローカルバスの運転という一見単純な仕事に見えても、これだけの違いが
あるのです。すごいことです。

自分の仕事に置き換え、2日目の運転手さんのようなプロの仕事をいつも
しなければと思いました。

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