Ciao Ballerina

大人の女性のバレエ教室

30℃越えての猛暑です

2019-05-24 18:45:43 | 健康・病気

まだ5月だというのに、あっさり30℃を越えました。

お稽古には、必ず水分をお持ちください。
勿論、 充分な睡眠とお食事も摂り体調を整えて、レッスンで
気持ちの良い汗を流しましょう。









お写真で少しでも涼んでくださいませ



 


暑中お見舞い申し上げます

2013-08-01 08:14:08 | 健康・病気

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8月だというのに、この頃曇り空ばかりです・・・お野菜も高いです!?
そろそろスカッとした青空が見たいなぁ~




健康第一☆

2013-06-09 09:40:54 | 健康・病気

5月末からの体調不良、稽古休講でご迷惑をおかけしました。
お陰様で稽古再開まで回復いたしましたが、まだまだ予断を許しません。
生徒の方々にもうつる可能性大です!
うがい、手洗いをくれぐれもお願いいたします


風邪と思われる症状が悪化の一途をたどる中、楽しみにしていた



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パリ・オペラ座「天井桟敷の人々」


見ること違わず、それでも生徒さんにお譲りできて、紙くずとなりませんでした。
Yさんのお嬢さんがご覧になり、お土産にはパンフレットを。
ありがとうございました





稽古に疲れたら・・・

2013-04-29 08:53:48 | 健康・病気

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お昼寝してネ