天ぷら
美味しい~
海老・茄子・さつま芋・南瓜・レンコン・人参・アスパラ
キュウリと大根・ちりめん雑魚の
ポン酢和え
白菜・ワカメの味噌汁
こんな感じです
ご馳走様でした
12/20(木)スクワット・・・50回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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