ローストビーフ
里芋と厚揚げの煮物・ローストビーフ・ラッキョウ・納豆（最近納豆をよく食べます（＾－＾））
美味しい～
お好み焼き
キャベツ・もやし・イカ天・とろろ昆布・豚バラ肉・卵・・・入りです
美味しい～
ベーグルの朝ご飯
キャベツの酢漬けを先に食べます
美味しい～
ベーグルはほうれん草入りでとろけるチーズがかかっています
量が多いので、半分残しました
（＾－＾）
ご馳走様でした
５/１４(月）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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