～ オイルサーディンの肴 ～

オイルサーディンの肴

 

 

 

 

以前、栗尾根さんが作ってらした

オイルサーディンの肴です

美味しそうだったので作ってみました

オイルサーディンの缶詰・玉葱・ニンニク・をグツグツ煮ました

美味しい～

そんなに飲める訳では無いのですが・・・

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

５/１８(月）スクワット・・・・５０回

頑張っています

 

 

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

　　　

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