～ 鯖寿司・巻寿司・茶わん蒸し ～

鯖寿司・巻寿司・茶わん蒸し

 

 

鯖寿司・巻寿司・・・は自家製です

有り合わせの材料で簡単に作りました

美味しい～

茶わん蒸し

蟹カマ・ぎんなん・・・入り

美味しい～

 

イカ・蟹カマ・イタリアンパセリ・キュウリ・・のサラダ

さっぱりドレッシングで

美味しい～

 

蟹カマを沢山いただき

お買い物にも行かないで・・・

美味しく出来ました

 

 

 

 

6／24（火） スクワット・・・朝３０回

  頑張ります　　

 

 

 

 

 いつも観て頂き、

有難うございます

 

　

 

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