やっと大掃除！？

今年も今日を入れてあと２日。
今年こそは早めに大掃除をして…って、毎年思うんやけと、今年もやっぱり年末までバタバタ…

昨日、チュー美が頑張ってエアコンや窓の掃除をしてくれた。
で、今日は、不要な粗大ゴミを含め、ゴミいろいろを市の広域ごみ処理場に持って行ってきた　
持って行ったのは、１２月初めに壊れてしまった石油ファンヒーター、夏の終わりに壊れた
扇風機と空気清浄機、電気ポット、壊れたこたつ。
外の庭用のゴミバケツ、地域のゴミ回収日に出しそびれたアルミ缶、スチール缶、小型金属製品。　
チュー美の古雑誌、職場で作って使ったあと不要になった大きいごみ…　
などなど。　
車いっぱいに積んで持って行く。

入り口で、まず総量を測定…１１９０ｋｇ
処理が終わって出口で測定…１０７０ｋｇ　
正味のゴミの重量は１２０ｋｇ！

　　　スーツケース６つ分のゴミが処分できたってことね

気になってたゴミが処理できて、やれやれ。

…でも、まだまだ全然片付いてないわー　
結局、やっぱり来年に持ち越しってことになるのは、毎度のことやけどなー

 

それはさておき、今日はチュー美の誕生日
近所にもおいしいケーキ屋さんがあるんやけど、なんせ年末。すでにお正月休みのお店もあって　
２軒買いに行ったけど、両方ともお休み。　
結局、『ＦＵＪＩＹＡ』で買いました。

　

　　『チュー美、誕生日おめでと～』

 

 ちなみに、チュー吉父ちゃんの今日の晩ごはんは…

今日の晩ごはん

にぎり寿司６貫（イカ、サーモン、えび、ウニ、鯛（？）まぐろ）　
ほうれん草とエリンギとタコの卵とじ炒め　
茶碗蒸し（←市販）＋ブロッコリーの芽
豚汁（豚肉、ごぼう、にんじん、大根、しいたけ、ねぎ）

 

にぎり寿司は、チュー美の誕生日の祝いやからね～

 

  

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今年のデイケア納め

今朝、新聞取りに外へ出たら…

さっむ～。ちょっとやけど雪つもっとるやんこの雪はすぐに溶けたけど、またお昼頃雪降ったわー

お父ちゃん、今日は今年最後のデイケアの日で、今年のデイケア納めや。
９時半に迎えに来てくれてデイケアに出発

で、いつも通り４時過ぎに帰宅。
荷物をチェックすると、またプレゼントが。　
今日も『クリスマス会』で、ビンゴゲームやったんやな。

今日のプレゼントは…

　　　　　かわいいポーチ

お父ちゃん、何に使うかわかれへんけど、せっかくやから使ってよ。

連絡帳を見ると、「『謹賀新年』を達筆で書いて頂いてます」って。

お正月の壁画に飾る『謹賀新年』、お父ちゃん、きれいな字を書くので
毎年お父ちゃんが書いてる。

　　　　お父ちゃんも習字書くのうれしいんと思うわ。

チュー子「今日、デイケアで習字書いたん？」
チュー吉「書いた」　
チュー子「何て書いたん？」　
チュー吉「謹賀新年って書いた」
チュー子「きれいに書けたん？」　
チュー吉「書けた」

せっかくやから、１月になったら壁画見に行かなあかんなあ

 

デイケアさん、今年１年お世話になりました。また来年もよろしくお願いします

 

 

今日の晩ごはん

十六穀米入りごはん（１４０ｇ）　
キャベツ、玉ねぎ、しいたけの肉みそ炒め　
たこときゅうりともずくとワカメの酢の物
明太子入り出汁巻き玉子＆レタスとブロッコリー
ほうれん草とにんじん入り玉子スープ

 

 

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１２月のフットケア

最近のお父ちゃん、テンション高く、ここ数日は夜も遅くまで本読んどる　
集中するとそればっかりになるさかいなあ。　
いつもは７時か８時には寝てるのに、最近は夜１１時や１２時…。　
そうすると、次の日は足がパンパンにむくんでるから、遅くまで起きとったのすぐにわかるわ

そんな今日はちょうど月１回のフットケアの日や。

フットケアは２時からやけど、病院に行く途中にお墓があるので、先にお父ちゃんと一緒に　
お墓参りする。ちょうどよかったわ。お正月バージョンのお花を供えてきれいになった
…でも、ポツポツと雨が降っていたので、急いで車に乗り込んで、病院へ行く

　　ギリギリセーフ、　よかった～

そして、２時からフットケア。
いつもの看護師さん、やさしくお父ちゃんに話しかけてくれる。
お父ちゃんも、まあまあ笑顔で…時間かかるけど「こんにちは」と答える。

よろしくお願いします。足がちょっとむくんでますけど…。

１か月たつと、爪もちょっと伸びて、巻き爪のお父ちゃんは、きれいにカットしてもらえへんかったら
大変なことになるもんね。いつも助かります。
暖かいお湯に足をつけて、気持ちええねえ。

足を洗ってもらって、爪もきれいにカットしてもらって、最後に軽くマッサージしてもらう。

昨夜寝不足のお父ちゃんは、足も温まって、部屋も暖かくて、うとうと寝とる。気持ちよさそうや。　
…という私も、必死で眠気と戦ったけど…やっぱりウトウト寝てしまってました。…スミマセン

フットケアが終わって、お父ちゃんの足の血行もよくなって、ちょっといい色になってるし　
むくみもおさまった様子。よかったねえ、お父ちゃん。気持ちよかったねえ

看護師さん、ありがとうございました～

 

 

今日の晩ごはん

十六穀米入りごはん（１４０ｇ）　
ブリの照り焼き、ブロッコリーの芽のせ、ほうれん草添え　
もずくとタコとキュウリの酢の物
茶碗蒸し（市販）＋コーン
お味噌汁（豆腐、さつまいも、にんじん、大根、えのき）

 

 

お墓にお供えの花をまとめてると、必ずメイがちょっかい出しに来るの　
「食べもんとちゃうからね～」

 

 

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クリスマス会 その２

『クリスマス』は終わってしまったけど、まだお父ちゃんのクリスマスの続き（？）あと少し。

１２月２５日（水）は、１２時１５分から歯医者さんの予約あり。
前回歯型をとったので、いよいよ入れ歯ができて治療が終わるか…と思って行ったら
また「細かい（？）歯型を取ります」って。歯型をとって終わり。
看護師さんから、「順調に行けば、あと３回で治療は終わります」って言われた。

　　　まだ３回もあるんか…。

まだ、ポリグリップのお世話にならんとあかんなあ。

１２月２５日は『クリスマス』なので、お父ちゃんのおやつも、もちろん“ケーキ”…小さいけどね

　　　　　　　　“

 

そして、今日１２月２６日（木）は、お父ちゃん、デイケアの日。
デイケアでは今週は『クリスマス会』なので、お昼ごはんは“クリスマスオードブル”。
今日は、えびフライやキノコスープやサラダがあったみたい。
おやつはやっぱりケーキやね

午後のレクリエーションは、ビンゴゲームで、プレゼントにいただいて帰ってきたのは…

　　　　トイレットぺーパーと写真ケース

ふたつもいただいたのね～。
今年のデイケアさんのクリスマスプレゼントは、とっても実用的な物が多いみたい。

ありがとうございます

 

 

今日の晩ごはん

柿の葉ずし（さば）２つ、おいなりさん１つ、巻き寿司１つ、ショウガ付き
海老しゅうまい（５●１の…）＆ブロッコリー
ほうれん草のお浸し　
もずくとコーンときゅうりと玉子の酢の物
お味噌汁（さつまいも、にんじん、大根、しいたけ、えのき、ねぎ）

　

 

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クリスマス会

１２月２１日から２３日まで、お父ちゃんに２泊３日でショートステイに行ってもろた。
で、２３日の６時半頃迎えに行くと、お父ちゃん、待ちくたびれた様子で、テレビの前に
座っとって、私の顔を見るなり、手を振って合図

　　　はいはい、お待たせー

洗面所にまだ歯磨きセットが置きっぱなしやったので片付けて、簡単に荷物をチェック。
そして、スタッフさんに挨拶する。

　　　お世話になりました。ありがとうございます。

で、帰る前に、食堂に大きいクリスマスツリーが飾ってあったので、せっかくやから
お父ちゃんと写真撮る。…家のクリスマスツリー、出してないのでね…。

はい、チーズ

　　　　　　

　　　　　　きれいなクリスマスツリーやね～

 

今日のお父ちゃんは、デイケアに行く日で、デイケアでは『クリスマス会』があったって

午前中は、いつものように入浴でさっぱりし、そのあとリハビリで簡単な脚の体操と
施設内を軽く２周散歩したあと、お昼ごはん。
お昼ごはんは、“クリスマスオードブル”ということで、プレートにいろんなおかずがちょっとずつ
入ってるランチ。今日の献立は「煮込みハンバーグ、クリームコロッケ、クリームシチュー」などなど。
お昼ごはんの時に、テーブルにひとつずつ、キャンドルが置かれててきれいやったらしいわ

お昼ごはんのあとは１時間ほどお昼寝して
午後からのレクリエーションは『クリスマス会』

まず、みんなでクリスマスを歌を歌う。

　　チュー子「何うとたん？」
　　チュー吉「きよしこの夜、ジングルベル」
　　チュー子「お父ちゃんもうとたん（歌ったん）？」
　　チュー吉「うたえへん」

　　　　　なんでよ。うとたらええのにー

そのあとは、ビンゴゲーム
ビンゴできたら、サンタさんからのプレゼントをもろたって

　　　　

ちなみに、お父ちゃんのプレゼントは柔軟剤「ダウニー」　…

　　　　　　…使わせていただきます…

そして、３時。お父ちゃん、お待ちかね。
３時のおやつは「いちごのショートケーキ」やったって。よかったなあ

　　　　チュー子「おやつ、何食べたん？」
　　　　チュー吉「ケーキ食べた」
　　　　チュー子「どんなケーキ食べたん？」
　　　　チュー吉「いちごのケーキ食べた」
　　　　チュー子「おいしかったかー？」
　　　　チュー吉「おいしかったわ」
　　　　チュー子「そりゃ、よかったな」

楽しいデイケアの『クリスマス会』、よかったね～

 

今日の晩ごはん　…　ちょっと“クリスマスバージョン”

ちらし寿司（錦糸卵＆のりのせ）　
海老フライ＆エリンギフライ
鶏唐揚げ＆レタスときゅうり　
もずくとコーンときゅうりの酢の物
お味噌汁（さつまいも、にんじん、大根、しいたけ、えのき、ねぎ）

　　　　お茶、いつもの写真には写ってないけど、毎食、同じように飲んでます

 

 

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要介護認定更新申請

１２月４日に、いつもの定期検診で病院に行った時、診察終わって次回の診察日の予約をしたあとで
要介護認定のための先生の診断書？意見書？を作ってもらわないといけないので
１２月１８日の午後に、予約を入れてもらった。

その時は、まだ『要介護認定更新申請のお知らせ』の手紙を見てなかったので
なんとなく“今年は早いなあ”って思ってたんやけど、そのあと家に帰って、郵便物を確認したら
ちゃんと届いてたしかも１週間以上も前に

　　　　大事なもんなんやから、ちゃんとチェックせな…

翌週、市役所の介護保険課認定係に更新の申請書を持って行く

チュー吉父ちゃん、現在“要介護状態区分２”で、有効期限は来年１月３１日。
また、介護認定が決まるまで、またドキドキせなあかんのやなあ…

 

まずは１２月１８日（水）の午後
あらかじめ、いただいてあった、介護認定用の問診票に記入しておく
毎日のお父ちゃんの状態は、今は物忘れが多いわけでもないし、歩行もしっかりしてる。
質問に答えてると、とても、普通の状態のように思えるんやけど、でもでも…。
家族用の記入欄に、『どうしても介護認定が必要』を切実に訴える

お父ちゃんの診察は時間がかかるので、他の患者さんの診察が終わってから一番最後。
いつものように、体重測定もあって、５１．２ｋｇ（靴脱いて）…ちょっと増えたね。
血圧（１２６/７０）、脈拍７８　血糖値…２０１（昼食後２時間）

 

さてさて、看護師さんから、簡単な質問あってから
『長谷川式簡易知能評価スケール』（認知テスト）をする。

　　　お父ちゃん、最近テンション高くて調子がいい。この日もしっかり受け答えできてるし…。
　　　まあ、こればっかりはしゃーないんやけどね

質問は…

●今日は何月何日何曜日ですか？　…１２月は答えたけど、日はわからん。でも水曜日は答えた。

●ここは何地方ですか？…（たぶん、普通は紀北地方と答えるんやと思うけど、お父ちゃんの答えは）
　近畿地方…間違ってないけどね。

●三つの言葉を覚えてください。『梅、猫、自転車』
　時間あけて、あとで質問しますから。…あとから「三つなんでしたか？」って訊かれたけど
　わかったのは、猫だけ。乗り物って言われて、自転車ＯＫ。
　梅は出てけえへんかったわ。

●計算問題。１００ー７＝９３、９３－７＝８６、８６－７＝７９。…ＯＫ、正解！

●３ケタの数字を逆から言うのも正解。

●５つの物の名前を覚えるのも、ちゃんと答えられた。

●野菜の名前は、「ごぼう、れんこん、レタス、きゅうり…」まあいろいろ言うてたな。

●族用の記入欄に、『どうして介護認定が必要か』を切実に訴える！！

●「紙に書いてあるのを呼んで、その通りにしてください」ていうので、書かれてたのは
　「目を閉じてください」って。お父ちゃん、ちゃんとできました。

●「何でもいいから文章書いてください」って看護師さんに言われて考える。
　今までは、お父ちゃん結局何も書かれへんかったんやけど、今回は
　『今、○○クリニックに来ています』って、ちゃんと書いたわ！

●五角形を二つ組み合わせた絵を見せて「これと同じ絵を描いてください」は、ちゃんと書けた。

●「時計の絵を描いてください」…ＯＫ

●「その時計に１０時１０分を書いてください」…ＯＫ

結局、ほとんどできてたなあ。…ほんま調子よかったわ。

 

そのあと、先生と少しお話して、要介護認定の先生の意見書を書いていただいて提出していただく。

次は、要介護認定の調査員さんとのお話やな。

 

 

 今日の晩ごはん

豚、えび、イカ入りお好み焼き　
きんぴら（ゴボウ、れんこん、にんじん、しいたけ）
ブロッコリーとブロッコリーの芽のサラダ　
お味噌汁（さつまいも、にんじん、大根、しいたけ、ねぎ）

 

 

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南国の舞

１２月１４日に、多摩で開催されたタイダンス発表会『南国の舞』に、友情出演してきた私たち。

私は当日の朝早く出て新幹線で会場まで行ったけど、先生と他数人は前日に車で出たり
更にその前日に関西を出発した人、当日飛行機で行った人と、バラバラに現地集合。

私は、１４日の１１時過ぎに到着。

主催のチョークディラムタイの先生やメンバーの方々、『チョムロムナータシンタイ』の方々
そして、タッサニータイ舞踊団のタッサニー先生＆メンバーと合流。　
よろしくお願いします～

そして、バタバタとお化粧、衣装の着替えなど準備をしながら、ステージで各曲ごとに練習。
最後に軽く通しのリハーサル。
で、もう開演時間　時間が経つのは早い～～

 

午後４時に開演。始まったら、もうバタバタで　あっという間
みんな２曲踊るので、１曲終わったら、裏で着替え。他の人の着替えもお手伝いして
結構ギリギリで、スタンバイして舞台へ。　

まあ、裏ではバタバタでも、舞台の上では楽しく笑顔で踊ってるけどね

 

私は踊ったのは

１曲目『エードーックン』

　　　　

２曲目『シーチャイヤシン』

最後に、出演者全員での集合写真。

 

バタバタやったけど、楽しく１日でした　　

 

終わってから、着替えて後片付けをしたあと、お食事会

みんなで、ビュッフェ。
おなかいっぱい。美味しかったです

 

この日の夜は、先生とメンバーの何人かと一緒に近くのホテルで１泊。

　　　　　　　　

翌朝、ホテルの前で

先生たちは東京を観光してから車でお帰りに。　
私も、せっかく東京に来たので、友達に会ってから、新幹線で帰りました～

めちゃくちゃ充実した２日間でした。ああ、楽しかった～

 

 

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１２月のケアマネさんの訪問日

１２月１８日、月１回のケアマネさんの訪問日。

１１時に来られて、お父ちゃんもケアマネさんにご挨拶。
最近のお父ちゃん、調子がよくて結構遅くまで起きて新聞読んでる…

　　　　寝不足やけどテンション上がっとる。ずっと椅子に座ってるので足がむくんどるわ

 

まずは、いつものサービス利用票の確認。来月１月分をチェックする。
デイケアさんは１月３日までお正月休みなので、４日（土）からスタートで合計１２日間。　
ショートステイは７日間…で、利用限度いっぱいや

まだ先やけど、２月のショートステイ利用日を確認する。今のところ、２月１日～２日と
２月１５日～１６日。
２月２２日～２４日もリクエストしたけど、既に満床で、キャンセル待ちが３人いらっしゃるので
たぶん無理でしょう、ということで諦めた

更に３月分のショートステイ利用希望日を伝えとく。１２月末から予約入れられるからね。

それから、ケアマネさんがお父ちゃんにいろいろ質問。
まずは、デイケアの様子。「体動かしたりしてますか？」って。　
いつもの通り、脚を上げたり、膝を曲げたり…で、施設内を軽く２周散歩。
デイケアのお風呂は大きいので、お父ちゃんのお気に入りや。
前日に迎えに行った時のクリスマスの壁画の報告。　　
１１月に作ったようで、お父ちゃんも何かお手伝いしたんやろけど
お父ちゃんは「何もしてない」って。
毎月１週間は音楽療法があって、みんなで歌ってたのに、最近音楽療法がないみたい…

病院の診察結果も報告。ヘモグロビン値も落ちついてて問題なし。
インフルエンザの予防注射も済み。　
入れ歯の治療中で、終わるまでポリグリップで固定しないといけなく、ちょっと不便。
眼医者さんの方は、“ものもらい”ができたので、その目薬と内服薬をもらって服用中。

要介護認定等更新の申請手続きをしたことも報告。またそのうち認定調査員にきてくれるわ。　　
要介護状態区分が決まったら報告する。

あとは、お父ちゃん、部屋で本読んだり、新聞読んだり、テレビ見たりして過ごしていることなどを
話して、今月の訪問は終了。　

 

お父ちゃん、調子よくてテンションも高かったので、ケアマネさんともちゃんと話せとって　
よかった、よかった

 

 

１２月１８日の晩ごはん

ハマグリ入り炊き込みごはん（１３０ｇ）　
鮭と玉ねぎの蒸し焼き　
タコともずくときゅうりの酢の物
そぼろ入り、レンコン、ごぼう、にんじん、しいたけのきんぴら
お味噌汁（さつまいも、にんじん、大根、しいたけ、白菜、ねぎ）

 

 

１２月１９日の晩ごはん

ごはん（１３０ｇ）　
そぼろ入り、レンコン、ごぼう、にんじん、しいたけのきんぴら　
玉子とえびとブロッコリーのサラダ（きゅうり、レタス入り）
豆腐のねぎ味噌炒め
お味噌汁（さつまいも、にんじん、大根、しいたけ、白菜、ねぎ）

 

 

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２か月ぶりの眼医者さん

１２月１７日（火）朝９時に、お父ちゃんの眼医者さんの午後からの診察、電話予約して８番目。　
眼医者さんの午後の診察は３時からやけど、お父ちゃんはデイケアの日なので、午後４時に
私が迎えに行ってから、直接眼医者さんに行くことに

ちょっと早めの３時５５分にデイケアに着いたら、もう送迎車に利用者さんが順番に
乗り込んでるところ。
お父ちゃんのことは「待たせておいてください」って言ってあるので、スタッフさんにお父ちゃんを　
呼んでもらい、出る前にトイレに行かせておく。

 

そうそう、デイケアの壁には、１１月にみんなで作った『クリスマスの壁画』が飾られてるので
お父ちゃんと一緒に写真パチリ

すごい大作　　ええねえｎ

　　

 

デイケアのスタッフさんから、お父ちゃんの左眼にまた“めばちこ（ものもらい）”が
できてるようだと報告あり。

　　　…ほんまや。左眼が赤くなってるわ。癖のようになってるんやなあ…。

スタッフさんには「これから眼医者さんに行きますので、診てもらってきます」と伝える。

 

４時２０分に眼医者さんに到着
しばらく待って、お父ちゃんの名前が呼ばれて処置室へ入る。

いつも通り、まず眼圧チェックして、視力検査。
最近、お父ちゃん、調子がいいので、視力は右眼は０．２、左眼は０．１…ええほうやな

次に瞳孔開く目薬さして、約２０分待って瞳孔が開いてから眼底の写真撮影。
そして、先生の診察。

先生　　「眼底の様子、特に変わりないですね。この調子で、次もまだ２か月後でいいでしょう」

　　　　よかった

診察終わりそう…その前に、左眼にできた“めばちこ（ものもらい）”も診てもらう。

先生　　「ああ、赤くなってますね。また飲み薬と目薬を出しておきますので
　　　　　　それで、様子みてください」

　　　　はい。よかった

お支払いをして、薬局でいつもの涙液目薬の他に、感染症を治療する抗生物質と胃炎の飲み薬。　
それと、目の感染症を治療する抗菌目薬を処方してもらって終了。

“めばちこ（ものもらい）”、早めに診てもらえて飲み薬と目薬がもらえたので、早く治るといいなあ。

 

 

１２月１７日の晩ごはん

ハマグリ入り炊き込みごはん（１４０ｇ）　
玉子焼きの野菜あんかけ（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、しいたけ）
揚げ春巻き（豚肉、えび、もやし、しいたけ）＆ブロッコリー　
タコときゅうりともずくの酢の物　
豆腐入り、きのこスープ

　　

 

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ショートステイとお父ちゃんの歯医者

ちょっと前の話。

１２月５日（木）の『プミポーン国王陛下の生誕記念祝賀会』の参加するためと
１２月７日（土）に、１４日の東京での発表会に備えての合同練習のため、お父ちゃんには
１２月５日から８日までの３泊４日で、ショートステイに行ってもらっとった

ショートステイ利用の時は、たいてい夕食までショートさんで食べたあと
６時半ごろ迎えに行ってるんやけど
最終日の１２月８日（日）の夕方４時半から歯医者さんの予約が入ってるで、４時頃迎えに行く
ショートさんを出る前に、トイレに行かせておいてね

４時２０分、歯医者さん到着。少し待って、お父ちゃんの診察の番。
右上の歯の根っこの治療は済んで、歯のかぶせるのが出来上がったので
この日はそれを歯にかぶせる処置をしてもらった。
しっかり固定してもらったら、あとは、いよいよ入れ歯の為の歯の型を取る。

前にも歯の型を取ったけど、その時のは、奥歯のカバーのためのもの。
今回ので入れ歯が出来たら、そろそろ治療は終わるやろか…。

毎回ちょっとずつの治療やから、なかなか終われへんし、ポリグリップで留めてる入れ歯も
はずれやすくなってきてるので、入れ歯が出来上がるのが待ち遠しいわあ

 

 

晩ごはんの写真、またまた貯まってるのでまとめてアップです～。

 

１２月９日の晩ごはん

スパゲッティー・トマトソース（ソ―セージ、キャベツ、にんじん、しめじ）　
ミニおにぎり　３個（十六穀米入りごはん）
豆腐とわかめときゅうりとホタテの佃煮の和えもの
玉子サラダ＋レタス　　
もずくスープ

 

 

１２月１０日の晩ごはん

十六穀米入りごはん（１２０ｇ）　
すき焼き（牛肉、豆腐、白菜、ねぎ、玉ねぎ、しいたけ、えのき、糸こんにゃく）　
サンマのみりん干し＆キャベツの千切り
タコともずくときゅうりの酢の物
湯葉スープ

 

 

１２月１１日の晩ごはん

ハマグリの佃煮（伊勢のお土産）入り炊き込みごはん（１４０ｇ）　
揚げ春巻き（えび、豚肉、もやし、しいたけ入り）　
タコともずくときゅうりの酢の物
すき焼き（牛肉、豆腐、白菜、玉ねぎ、しいたけ、えのき、糸こんにゃく）　
玉子とほうれん草とにんじんのスープ

 

 

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