ある意味恵の雨！

本日朝から雨！

週末の貴重な練習日なのに雨でがっかりの選手達でしたが・・・

私は良かった！

なぜ

沖縄は年中暖かくロードでのバイク練習があたりまえになりがち！

しかし、バイクの伸び幅を作るのに必要な練習は室内のローラー練習がに！

そこで
本日は雨、ＬＵＣＫＹ！

ホームや身体の使い方や筋肉の使い方等で効率のいい動きを見つけるチャンスです！

１時間３０分みっちりいい汗かきました
皆で行なうと楽しいよ！


雨で落ち込まず、
皆さんもローラー練習を楽しんでみて下さい。

お知らせ
毎週水曜日２０：００～２１：００ローラーセッション開催しています！