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ランニング

2014-09-07 | 日記

「大阪マラソン」&「神戸マラソン」に向け、走りこみ
10kmラン→体力と関節が持つようになってきた
近所の暗いところより、和歌山城付近の明るいところを走る事が多い

9月中にハーフは走れるようになっておく
「まだまだ先」と思っていた→もうすぐ
故障だけないようにトレーニング