ちてはこ日記

奈良きたまちにある「ちてはこカフェ」の店主が日々のお知らせや出来事をつづります。

8/31〜9/6のごはんどきメニュー。

2019年08月30日 | ごはんどきメニュー

夏バテなのか、なんだかシャッキリしないのですが、

ここ毎日午前2時に「ごはん、ごはん!」と騒ぐ茶白ネコのチビに(小さくはないけど。)起こされて寝不足です😵

そんな時にはスパイスの効いた食事がいいですね♪

まだまだムシムシ暑いときには暑い国のお料理!

明日からのごはんどきメニューは

主菜 ゴロゴロ野菜のキーマカレーOR小エビのオーブンオムレツ

キーマカレーは合挽き肉の他に大豆も入れて軽い仕上がりに♪

オーブンオムレツの味付けは塩糀のみ!

糀パワーで元気に(^^)

副菜 カボチャのコンソメ煮と小松菜の塩糀ソテー

サラダ バジルポテトサラダ

フルーツ オレンジ

みそ汁、ごはん付き¥1,000

 

タルトは自家栽培の(庭の)フレッシュブルーベリーとアプリコットのタルト焼きました!

他には

●すももとライ麦のタルト

●ドライフルーツとスィートチョコのタルト

●しまなみレモンとココナッツのタルト

もあります!

明日、明後日は雨の止み間も多いようです。

美味しいごはんとおやつをどうぞ(^^)/

 

 

 

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