スケジュールいっぱい！

木曜日は「バランスボール」です。１１時～１２時までの超有意義な一時間です。

今日は、今月最後なので、先生、得意な「サーキット方式」導入です。

マットでのストレッチした後
バランスボール有酸素運動チューブダンベルバランスボールを３セット
（汗、半端ないです。）

汗べっとりなので・・・・トイレで着替えて、
車の中で「おむすび」食べて、お茶飲んで・・・一路「柚子とりへ」約７K
ひたすらお山へ

着いた～
柚子が待ってるぜ～　昨日の雷雨で足元は、どべちゃ
(甥っ子）おばちゃん３時やき帰ろ～・・・・・・よっしゃ

畑が待ってるぜ～

　　　
ホーレンソウがニョキニョキ　　　　　人参　　　　　　　　　　　春菊　　　　　　　　　　　　　水菜
　　　
　大根　　　　　　　　　　　　　　　　　サラダ菜　　　　　らっきょ　　　　　　　　　　　スイスチャード
　　　　
ミニ薔薇　　　　　　　　　　　　ツワブキ　　　　　　　　　　紫式部　　　　　　　　　　　千両

　　　　　　　　　　　本日のお駄賃


　　去年、植え替えた方のいちぢくが、今頃ポツラポツラと楽しませてくれてます。

今日も一日、目いっぱい働きました。お疲れ様で～す