病になりにくい身体のための朝食

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小松菜おひたし

2018-07-10 09:27:17 | 朝ご飯 野菜系

今朝は小松菜のおひたしです。赤梅酢をかけてます😃

きゅうりのぬか漬け、煎茶の茶がらしょう油、豆腐とワカメのみそ汁。ご飯は天栄米の麦ご飯にシマアジをほぐしたものを混ぜ込んでみました。

 

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