ホッケの干物と玄米 2016-02-17 08:57:43 | 朝ご飯 魚系 今朝はホッケの干物（大きいので切り身にしました）でした。脂がのってます(^-^)。 ほかのおかずは、蒸し安納芋、手製の柚子ねぎ味噌、舞茸の味噌汁。 ご飯は天栄米の玄米です。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
