yousenのうたた夢ばなし

つぶやきと時事愚痴とetc、車旅・釣り・趣味の遊び・日々の生活も含めて載せちゃうブログです

物忘れ!

2007年10月12日 06時35分46秒 | yousenのつぶやき
  最近物忘れがひどくなった。
           人の名前や会話中の途中!何の用事でそこへ行ったのか?
           思い出せないことが多々ある。

  この状況から早く脱したいと、最近の家主は以前にも紹介したナンバープレイス
 (1~9の数字を9×9=81枡に埋めていく)にハマっているが、一向に改善される
 兆候が現われてこない??!!

  そんな時、「文章を声に出して読めば、黙読よりも脳を広範囲にわたって
 活性化させる」
と書店の本に書いてあった。
  音読は一日10分間で充分であるが、長期間続け、毎日違う内容を読むことが
 必要と書かれていた。
  本を毎日!それも違う内容を! ・・・・・ 大変そーと、思案するが!!
 ふと頭に浮かんだ新聞!! これなら毎日・違う内容で、10分以上声に出して
 読めるかな? ・・・・・ 日々の出来事も分かり、いろんな知識が得られ、脳も
 活性化されるとならば、まさに一石二鳥であろう。

     よって1週間程度前から、新聞を音読中である!  
          いつ効果が出るか?火が消えるか?の競争である。


      今日から5~6日、山陰の松江方面に車旅してきます!!