再会

台湾時代の友人夫婦と2年ぶりの再会

2年前にも上海に遊び来てて会い、
3年前は台湾で会い、
なんやかやと付き合いが15年続いてる
私たちを引き合わせてくれたのは
当時、同学だったインドネシア人
不思議な縁


お土産にパイナップルケーキ頂く
台湾定番商品




ちょうど友だちの誕生日で
友人のお店から手作りケーキと




私からシュワシュワのプレゼント




久しぶりの上海で
友人曰く、
車のクラクションの音がすごく減ってる、

確かに規制はしてるけどうるさく鳴ってるよ、

でも2年前と比べると格段に違う、


そうかなー？！

少しでも変われば…

2週間ぶりのヨガ
最近少し落ち着かなかったのと
あとジムが改装中で
今少しだけ離れた別の店舗へ
この距離が結構面倒で
益々遠のく

あと3ヶ月の辛抱
でも完成は遅れるだろうな、、

南豊城という新ビルの7階でキレイで広い
でもヨガ教室にビルのエアコンが入るみたいで
冷える
汗が出にくい環境だわ

マシーンはとても充実してていい



眺めながら歩く
5分で飽きてiPhoneで音楽を聴く





古北店にあったホットヨガとプールはなし
マシーンの充実度はいいけど
ヨガは古北店の方が断然いい

体を動かすと気分爽快
本音を言うと、
明日台湾から友だちが来て2年ぶりに再会する
少しでも痩せたいというか、
顔の肉を引き締めたい、
1日では変わらないだろうけど、
気持ち気持ち。

あー、スッキリ

バタバタしてました。

人生初めての整体通いをし、
マンションの契約更新で交渉し、
ベルベル3周年記念で
３元のビールを飲みに行き、
衣替えしたり
家具の配置替えしたり
観葉植物買ったり、、

ぷぷぷ
気分スッキリ


家具移動中
ガッちゃんは興味津々

古北二期で

古北二期のZoo cafe

ここもスタバ同様ゆっくり寛げる
しかも凝ってて可愛い

ワッフルとアイスコーヒーセット




二期に新しくできたパン屋 TEMPS
こないだ友だちにもらったクロワッサンが美味しかったので買って帰る




2時半から6時近くまで
話し込んで
帰る頃はすっかり日が暮れてた
上海は夜が綺麗だわん




チャリ乗って移動したら
目にゴミがすぐ入る
ハードコンタクトしてるので
本当に痛い
やっぱりここ上海ではサングラスは必須です！

ワインフェア

カルフールのワインフェア
最終日行って来ました


みんなでワイワイと
試飲しながら買い物





割安って事でテンション高くなり
かなり飲んでしまい酔っ払った。。

帰りラッシュタイムと重なり
タクシーがなかなか来なくて
ちょうど三輪車バイクみたいのが通ったので
乗っけてもらう
15元




酔ってたので風が気持ちよかった




これら戦利品16本を運んでもらう

後で考えると
揺れる三輪車バイクで
よく割れなかったな、と。

5,000元以下でも送ってくれたらいいのに。
それだともっと売上あがると思う、、。