少しでも変われば…

2週間ぶりのヨガ
最近少し落ち着かなかったのと
あとジムが改装中で
今少しだけ離れた別の店舗へ
この距離が結構面倒で
益々遠のく

あと3ヶ月の辛抱
でも完成は遅れるだろうな、、

南豊城という新ビルの7階でキレイで広い
でもヨガ教室にビルのエアコンが入るみたいで
冷える
汗が出にくい環境だわ

マシーンはとても充実してていい



眺めながら歩く
5分で飽きてiPhoneで音楽を聴く





古北店にあったホットヨガとプールはなし
マシーンの充実度はいいけど
ヨガは古北店の方が断然いい

体を動かすと気分爽快
本音を言うと、
明日台湾から友だちが来て2年ぶりに再会する
少しでも痩せたいというか、
顔の肉を引き締めたい、
1日では変わらないだろうけど、
気持ち気持ち。