疲労と寝不足で

昨日長距離運転したのにいつも通りの時間に就寝し
普段より早く起こされることになってしまった。
夜は目がさえちゃって。そろそろねむーい。
適度に休みとらないと持たないな。
免疫力キープのためにも睡眠は十分に。