主税日記 - 藤本主税公式ブログ

ロアッソ熊本 藤本主税の素顔がわかる公式ブログ！

グアムキャンプスタート

2010年01月09日 | Weblog
やってきました！グアム(^^♪

恒例の自主トレが始まるわけやけど、昨日までで楽しかったオフもおしまい・・・。

夕方家に着いたら、ナイキの担当者に頼んであった練習着が宅配BOXに届いてて、断然気合が入りました！

オフ中もしっかり走っていたので、すぐに動けるとは思うけど、今回は７泊８日の日程を組めたので、じっくりやっていきたいと思います。

今日はまず暑さに慣れることが目的だったので、３０分だけ走って終わりました。

今回は『相撲』を取り入れたトレーニングもやろうと思っています。去年ふくらはぎを痛めることが何度かあったので、その補強も考えています。

とにかく、テーマをしっかり持って、１８日のスタートには万全の状態で臨めるように、心と体の準備をしたいです。

主税TVもやっていくので、お楽しみに♪

chikara