海YOGAご参加ありがとうございました

今日は、美人娘たちが初登板

身体も心も可動域を広げ♥

どんどん薄着にしました😁

午前2レッスン→海ヨガ

3Rチャレンジしたヤンチャなお嬢さまたち

新たな声のバリエーションが増え

朝イチhot2クラスから賑やかでした

集中力とヤル気がみなぎるのを

ひしひしと伝わり

伝える以上の

真剣さ 取り組む姿勢に

また打ち返す

このラリーがたまらない😍

ランチは

いつものパスタ テイクアウト

海でみんなで食す

みんなで食べるパスタは美味しい✨

帰りは、

安倍川もち&玉子焼きテイクアウト

安倍川もちを事前予約してくれた

じゅんちゃんありがとう🙏

平和島&大森散策はこれからも続きます

次は桜咲いてるかな〜🌸

次回、海YOGA

24日(木)13:30〜14:45

大森ふるさとの浜辺公園

1人2000円

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アロマヨガご紹介

エッセンシャルオイルを

アロマディフューザーから

スタジオ空間いっぱい香りを放出してます

マスク越しでも香りを

楽しんでいただけます

五感の中でも嗅覚は

脳への伝達が早いと言われています

せっかく楽しむのなら良いものを

自然の恵みをギュッと凝縮させた香りの

効果はそれぞれ

疲れた心と身体を

アロマの香りとヨガと音楽で癒やします

生産された土地によって

同じハーブでも香りはさまざま

ブレンドしたアロマオイルの抗菌スプレーで

使用したマットを

皆さんにキレイにしていただいてます

お片付けしてるのに 香りに癒やされる

何気ない動作も

より丁寧に五感を楽しみたいです

季節に合わせて香りは変わります

今月 ペパーミントの香り

アロマヨガ75分 1クラス 6名さま

月曜 12:30〜13:45

金曜 19:00〜20:15

体験 2000円 ヨガマット+補助具つき

ご予約はこちらから

https://tol-app.jp/s/yogastudiopaloma

お問い合わせ

paloma.yoga.studio@gmail.com

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