ヨガパーソナル プライベートレッスン 【随時受付中】

ヨガパーソナル

プライベートレッスン

【随時受付中】

お子さま・お孫さん連れて

ご参加いただけます

誰かに気兼ねすることなく

ヨガをしたい

自分に合った

パーソナルヨガを受けたい方へ

オススメです!

姿勢評価からスタート

強い筋肉を緩め

弱い筋肉を鍛える

日頃の身体の悩み

例えば

腰痛　肩コリ　呼吸が浅い

など……

繰り返す

不調から改善

日常生活の中で

セルフケアのアドバイス行います

90分プライベートレッスン 初回5.000円

YOGAstudioPALOMA

相模原市南区上鶴間本町2-11-21

町田駅から徒歩8分

自転車・バイクの場合、

店頭停められます

お車でお越しの場合、

近隣有料パーキングご利用ください

夜のレッスン・パーソナルヨガご希望の方

DMお知らせください

◎ご希望日、時間帯など

　複数日添えてDMお待ちしてます

【お問い合わせ】

paloma.yoga.studio@gmail.com

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1/11海YOGATOKYO ご参加ありがとうございました

梅の花が開花

この寒さを経験すると

どこでも

ヨガはできます

人はいない

貸し切り状態

前向きで捉えると

とっても贅沢

同じ動きを繰り返しながら

呼吸して

とにかく

お腹集中

キャッキャッ♡

ではなく

オーー！オーー！

言いながら

楽しく

やっぱり

こうでないと

最後は

高速シャバーサナ

次回、海YOGATOKYO

1/25(木)14:00〜15:15

2/8・22(木)14:00〜15:15

場所:大森ふるさとの浜辺公園

大人 １人 2000円

当日、空をみて

ヨガのみドタ参加ok❣️

DMお待ちしております

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