竜田揚げ

最近、きのこ、海草、こんにゃく。。。が続いていたので
ちょっと揚げ物が食べたくなりました



副菜はひじきの煮物に、わかめと春雨の中華スープ、れんこんチップス



やっぱり、海草

ここまでで父ちゃんも私も４㌔ダウン
もともと太ってるからダウン幅もでかい
今までが食べすぎなのよね