食べ続けられれば・・・

さんのこの身体を持て余して何年？　　

巷で流行るダイエットを色々と試みているけど…
１年ぐらいから見つけた寒天ダイエット　
　　流行ったときは、どこでも寒天が品切れだった（笑）

寒天ダイエットの方法は色々あるみたいだけど
共通することは　≪食前に寒天を食べる≫　ということ。

単純にみつ豆を食べたり、
寒天に黒蜜・アイス・あんこを入れて食べたり…
　　これはカロリー高そう　
　　　去年のお昼はこれだけで済ませることも…　

自分で寒天の粉末を買ってきて
コーヒーと混ぜたり、りんごジュースを混ぜたりと
作ったりしていたけど…
それも続いていません　　　

基本的にあたしがゆっくりと食事をするのは、
会社にいるお昼だけ。
朝はほとんど食べないし、
夜は夜でバタバタしているから、
ただ食べるだけって感じの毎日なの。

だから毎食前に寒天食べるのって、
きちんと食事しない私には、けっこう大変なんだもん　　
……と　言い訳　　　


そんな中、最近見つけて、自分の中のヒット作がこれ　

左側の黒いのはコーヒー味。

どちらもあまり固くなくて、それでもって甘くて
美味でございますぅ～　　　
でも甘いからなんかカロリーが高そう　　　と思うけど、
さすがに寒天！
これを食べるとなにげにお通じがよくなるから不思議　

いやいや…もとからそれが目的の寒天なんだけど　　

この寒天　１袋100円。
１袋単価は安いんだけど、これを毎食前に食べるとすると
いったいいくらになるんだ？　　　

もったいないから、半分ずつ食べたりしてるんだけど…
おいしから１個なんてペロリと入ってしまう　　

食前にこの寒天を１袋食べて
なおかつ、普通に食事をしてしまう。（お昼よ）

それでも続けていればそれなりの効果があるのかもしれないけど
ど～ゆ～訳か続かない　　

やっぱり何事にも≪継続は力なり≫　だよねぇ～　　　

経営者たるもの

経営者たるもの
時として毅然とした態度が必要・・・だよね。

バイト先のコンビニ。
オープンから早３ヶ月・・・やっと３ヶ月って感じもするけど。

そんな中、昨夜のバイトの時に
オーナーと店長の会話を聞いてびっくり
たまたまその場に居合わせちゃったから
会話に入る形になっちゃったんだけど・・・

　『オーナーが昼間いないから、忙しくて
　　　もうテンパっちゃって大変！』　と　店長。

なんで？というと

通常、基本のシフトは２人。
昼間は朝９時から１７時までのロングの勤務の人と
１０時から１４時もしくは１５時の勤務の人の２人。

忙しい時は、そこにオーナーと店長がヘルプに入る。
お昼の時間帯が落ち着いた頃、
ロング勤務の人が４５分の休憩に入り、
その後、短時間の人が３０分ぐらいの休憩に入る。
その間は、オーナーや店長がそれなりに
対応しているらしい。

とまぁ、これが今までの勤務体制だったみたいだけど

それが最近・・・
深夜担当の大学生のバイトの子が
具合が悪くなり、入院している。
よってその穴埋めにオーナーがオールで入るようになった。
（オール＝深夜から明け方まで。オーナーはもっと早い時間からお店にいるけど)

オールで仕事をしているからには、
当然、昼間に一旦家に帰り、寝てくる訳で
そうなると、今までオーナーと店長の２人でやっていた仕事を
店長１人でやらなくてはならない。
　午前中にレジを閉めるらしい。
　もちろん発注の仕事もあるし、品出しも店長がやっている。
　忙しい時は、レジのヘルプも・・・
　他にどんな仕事をしているかは知らん

でも・・・
別に普通じゃん！って思うんだけど・・・

　『何が忙しいの？』のオーナーの問いに

　『だって、一人の人に４５分の休憩に入ってもらって
　　　その後、もう一人の人に３０分の休憩に入ってもらったら、
　　　私は、お昼も食べられないし、
　　　そうなると仕事も順繰りに遅れてきちゃうし・・・』

　『えっっーー？それは違うでしょう～！
　　　　　　どうして１５時までの勤務の人に休憩を入れちゃうのぉ～？』
と、オーナーとほぼ同時に私も思わず言っちゃったよ。
確かに、私がその彼女とペアを組んだ時、休憩に入っていたわ。

　『だって、彼女は１５時で上がると、急いで幼稚園のお迎えに行くみたいだし
　　　そうすると食事する時間がないし・・・
　　　忙しいともう一人の人の休憩も１３時頃になるし、
　　　その後に、休憩してもらうと、後の仕事にしわ寄せが・・・
　　　休憩をとってもらわないといけないし・・・』

　どうやら労働基準法を気にしているらしい。
　でも６時間以上の勤務以外は休憩はなくてもＯＫなはず。
　『そんなことは従業員側の勝手なプライベートじゃん！
　　　　別にお昼の時間にお昼を食べなくてもいいわけだし、
　　　　仕事終わってから食べればいいことだし、
　　　　または仕事に入る前に早めのお昼を食べてくればいいことじゃん！
　　　　それが嫌なら１４時までの勤務にしてくれって本人から言ってくるんじゃん！

　　　　それにロングの勤務の人が休憩とれなかったら、
　　　　１週間のうちで微調整すればいいことなんじゃないの？
　　　　そんなやさしく対応してちゃダメだよぉ～！』　と　私。

いちお～年下といえど、雇い主なので、かなりやんわりとした口調で
話したつもりだけど・・・
この時点で、半分キレかかっている私だ

　『忙しいならどうして休憩をとらせるの？
　　　　忙しくて自分の仕事ができないのなら休憩をとってもらわなくちゃいいんじゃない？
　　　　休憩時間は時給計算に入っていないから、別に休憩しても
　　　　構わないけどさ・・・』

いやいや・・・オーナー、それも違うでしょう！

時給計算に入っていようがなかろうが、
忙しい時間帯に勤務に来ているんだから、休憩無しでも仕方ないんじゃない？
それが嫌なら勤めないだろうし・・・
そんなことより、そんな休憩を入れられるんだったら、
早めに仕事を切り上げさせて、次の人を入れたほうが
道理にあっているんじゃないの～！

そんな二人の突っ込みで
　『そんなに忙しくないけど・・・』と　店長
　『さっき忙しいって言ってたじゃん！』
完全に店長、自分の言っていることの矛盾に気がつき
しどろもどろ・・・

私は雇い主側ではないから
話の途中で、仕事に戻ってきたけど・・・
この後、二人でしばらく話していたみたい。
しかし・・・
あきれて開いた口がふさがらなかった　

接客業しかもコンビニなんだから、
忙しくて休憩がとれなくても仕方がないじゃん！

もちろん、自分がロングの勤務に入ったとして、
忙しくて休憩がとれなくても、それはそれで納得するよ。
毎日、休憩がとれないのなら話は別だけど・・・

忙しいのは働いている自分がよく分かるんだからさ～


確かに、従業員側からすれば楽な職場。
(仕事の内容がきついとかは別として）
はっきりいって、オーナーや店長としての威厳はまるでなし！
自分より年下ということもあるかもしれないけど・・・

よ～するに、考えが甘いんだもん！
他で仕事したことないのか？
経営する気があるのか？
だから本部から売上が悪いだのなんだのと言われるんだよっ！

おままごとしている訳じゃないはず。
従業員とお友達感覚も別に構わないけど・・・

自分もそんなにエラそ～に言える立場じゃないけど
ある意味、このお店の将来を見切ったって感じ
潰れてもらっては困るけど、
こんな甘ちゃんの考えなら、
こちらも利用できるだけ利用しましょうと
とってもおっかない気分となってしまいました

こんなんでホントにこのお店、大丈夫なんだろうか・・・

ガツン！と食べた後は・・・

昨日は、≪濃厚ティラミス≫で
おいしい顔になれました
昨夜のバイト終了後、プリンなんぞも食べてしまい・・・
すっかりさんになっているこの身体

どうにかしなくてはならないと．．．

よって今日のお昼は

　と、お味噌汁だけ

当然　足りません

こんなもので足りちゃう時は足りちゃうんだけど・・・
バイタル的に今は食欲が抑えられない時。
だからこそ、少しでも我慢しようと・・・
でも、それがかえって反動でドカ食いに走ることもある　

こんなことをやっているから痩せられないのは十分承知。

きちんと三食バランスよく食べるほうが
健康のためにもいいのも分かっている。

だが
それができれば今頃はダイエットなんて無縁の世界になっているはずだ

今夜の夕飯、何にしようかな？

こんな日は、温かい白いご飯とトンカツなんかで
ガッツリと食べたい気分。

あぁ～お腹がすいた　

おいしいもの み～っけ♪

火曜日にバイトに行ったらこんなものを発見



その名も　≪濃厚ティラミス≫　定価３９０円

あたしがバイトに入った時は、これ１個しかなかった。
いくつ発注したのか分からないけど・・・
見つけた瞬間、これを持ってそのままバックヤードへＧＯ　

『これ帰る時に買っていくので、とっておいてくださ～い！』

値段なんておかまいなし！完全に一目ぼれです
高校生のバイトの子も狙っていたらしいけど、
早い者勝ち　主婦根性丸出しです

２～３人用のサイズみたいですが、
食べ始めたら一人で食べきれちゃいそうな・・・
さすがに深夜にバイトが終わってから食べる勇気はありませんでした。
・・・・・・カロリー５７３ｋｃａｌ。　確実に太るって

よって、昨日の夕方、さっそくパクリ



 んま～い

上の丸いのは生クリーム
やっぱりティラミスはおいし～ぃね

自分一人で食べちゃうのはもったいないから、
子供二人にも少しおすそわけしました
・・・ほんの少しだけど

このティラミスは、通常の発注ではなく、
店長が　≪セブンミール≫　で注文したもの。
　　セブンミール　http://www.7meal.com/

お客さんに買ってもらうつもりで注文したのに
従業員が買っていたんじゃ・・・

従業員もお金を払えばお客さんだから、
細かいことは気にしないということで

通常の発注とは違って、セブンミールでわざわざ注文したみたいです。
他にも何点かあったみたいなのですが、
昼間のうちに売れてしまったみたい
でも、
店長なかなかいい仕事してくれます（笑）


もう一つおまけに気になっていた商品は・・・



≪チョトス　黒糖チョコレート≫

こちらもなかなかの美味でございますぅ～

ふがしっぽいような味なんだけど、
黒糖がそんなにしつこくなく・・・
ふがしがそんなに得意じゃない下の子も
『これはうまいっ！』と言っていたので　グゥー！
チョトスにしては上出来　
これまたカロリー高めなので
ちびりちびりと食べています（笑）


セブンイレブンはただいま新茶フェアの真っ最中～
http://www.sej.co.jp/shohin/shincha0605.html（新茶フェア2006）

日本人じゃない私は、お茶はあまり好きじゃない
えっっ？・・・いつから外国人に？悲しいぐらいに生粋の日本人だっ　

お茶を使ったデザート・パン・アイスなどなど色々出ているけど
ちぃ～っともおいしそうじゃない

早く新しい商品が出ないかな？
ワクワク　ワクワク


連休明けは、だるさもひと際　
おいしいものでも食べなくちゃやってられな～い
．．．いつもじゃないか

でも・・・
おいしい顔している間に着々とお肉がっっ！

果たしてスレンダーになれる日が来るのだろうか？
．．．いったい、何年前から言っているんだろう（笑）
うっっ！その前に、来月は健康診断だーーー

菅平高原に行ってきたよ♪・・・行ってきただけだけど

下の子がの合宿で長野県の菅平高原へ行ってきました。
その合宿に今回は便乗して試合を見学しに
旦那と一緒に行ってきました。
もう１組の夫婦と一緒に。
計２組の夫婦が、もう１組の旦那さんの運転する車に
乗せてもらい……　

５月３日の深夜（23時30分）出発。
子供たちは監督の運転するバスで。
私たち夫婦２組を相手の方ので。

もうこの時点で、みんなヘロヘロです。　
３日の昼間も試合だったんですから～　
いったんに帰り、
ご飯を食べ、普通ならこのまま眠りにつく頃、出発です。
半ばぼぉ～としながら、どの子もバスに乗り込んでましたよ　　
あたしだってずっとバイトでしたから　　
車に乗った途端、あたしは爆睡でした　　
後部席に乗ってずっ～と寝てました　
……相手の旦那さんに悪いなぁ～と思いつつ
お相手は、ウチの旦那に任せて…
なんといわれても連休の前半を働きづめした身体が
睡魔には勝てませんでした　　　　

深夜に出発したお陰で高速も空いていたらしく　　これを目的として深夜に出発。
明け方３時ぐらいには、目的地間近まで来ていたようです。
高速の最後のサービスエリアで１時間ぐらいの
仮眠ととったらしい　　そんなことも知らずに爆睡の私でした　　

気がついた時には、子供たちが泊まるホテルの前。
すでに周りが明るくなっていました　　

『菅平はまだ雪が残っているから寒いらしいよ』と、
行く前に監督から言われ、
親も子もベンチコートを持っていきましたが…



すご～い　雪が残っているじゃな～い　　　




菅平高原は、スキーのメッカ。
オフシーズンは、ラグビーの合宿が多いらしいけど、
G.W.ぐらいまでは、サッカーにもグランドを貸してくれるらしい。
菅平高原のあちこちにラグビーのグランド兼サッカーグランドがあり、
私たちが行っている時も、あちこちのグランドでサッカーをやっていました。

ホテルに着いて少し休憩した後、
すぐに試合です。　　　ほとんど休んでいないだろうって　　

子供たちのホテルのすぐ横にもグランドがあったのですが、
今回の合宿の大会は【根子岳】の山腹にあるグランドで行うため……



みんな荷物を持って山を上がっていきます。
……リフトは動かしてくれないのね…　　



　　子供たちが登った山を違う角度から……

もちろん私たちは車で上がっていきましたよ　
こんな老体で山なんて上がれませんって　　　


山の山腹にあるグランドへ行ったらこんなものが……



　　夏は雷がすごいんでしょうね　
山だし、グランドは何もないし、避難所は必然なんでしょうね。
古いバスを利用していました。
でもちょっとびっくり　　




確かに空気も澄んでいていい所でした。
湿度もなくカラッとしているから、日陰にいるとはやり寒いです。
ベンチコートは必需品でした。
子供たちはず～と試合をしているから必要なかったみたいですが…

喘息を持っている子は、微妙に空気の薄さを感じたようです　　
…標高はどのくらいかさっぱり分かりません　　
標高が高いから日に焼ける？のか
どの子もしっかりと日に焼けていました　　　

２泊３日（正確には１泊２日）の合宿。
こんな景色のきれいなところでサッカーが出来るなんて…
すご～い　　と思うけれど、
実際にやっている子供たちは
（早く家に帰りた～い）と思っていたに違いない　　

合宿は、技術向上もさることながら
精神面も強くさせる意味もあるから…
常に気を遣い、気の休まる時はほとんどないはず。　
部屋に入ったからといって、
修学旅行のように騒ぐこともないし…
昼間のしごきで疲れちゃって騒ぐ気力もなし！
ご飯を食べてお風呂に入ったら
みんなすぐに寝ちゃうみたい　　…そりゃそ～だろうね　　

けっこう過酷なスケジュール！
よくやっているなぁ～と感心しちゃいます　　

こ～やって心身ともに強くなるんだろうなと
今回、合宿に初めてついて行って感じたよ。

３日の夜に出発して、５日の夜に無事に帰ってきました。　　
４日の朝から５日の夕方までサッカー三昧です　　
試合の合間は、山腹を登ったり下りたりの体力づくり
いやはや…子供たちに脱帽です　　

でも…
合宿の間、気がつくと寝てました　　
寝不足で眠いのか、寝すぎで眠いのか　　
やっぱりゆっくりと自分の布団で眠るのが一番ね　
しかも…
菅平高原まで行ったのにもかかわらず
どこも観光せず、ずっっーーとグランドで試合見学。
　　当たり前か…試合の見学に行ったんだから　　
あくまでも試合見学。
子供たちと接することはほとんどありませんでした。
ホテルも違うホテルに泊まりましたから～
…中学生たるもの自分のことは自分でが鉄則です　　

しいていえば、自分たちのお昼を買いに
コンビニまで行っただけ。
…しかも７－11だったので、ついつい職業病がっ　　
思わず、よそのお店の商品の品揃えを確認しちゃいましたよ。（笑）

帰ってきた残りのG.W.もずっとサッカー。
あっという間に休みも終わっちゃいました。　　
結局、いつもの土日のようにゆっくりすることもなく…　　

あぁ～！明日からまた仕事だ　　
今週はツライぞ