夏ですね暑いですね

こんにちは！丹野です！
もうすぐ夏休みです。
2か月もありますから有意義に使いたいですね。
2か月あったらマッチョに大変身できますね!
練習も毎日ありますから、お腹冷やしてお腹こわさないように気を付けてください。

では今日の朝練のメインです。

50×4 1'00 レースペース
100×1 3'00 ルースン
2set

50×1 Allout

関カレに出たみなさんお疲れ様でした。
今週末は全国公です。
うまくいかなかった人もいいレースができた人も次の大会に向けて練習なり調整なり頑張っていきましょう!
しっかり休息もとってくださいね!