去年から、流行に乗っているわけではないのですが、
月曜はピビンバを作り続けています。
今のところ家族からは苦情どころか、
続けてほしいとのこと。
昨日は完全食めざし、昔から言われている
「ま（豆類）
ご（ごま・ナッツ類）
わ（わかめ・海藻類）
や（野菜）
さ（魚）
し（しいたけ・きのこ類）
い（いも類）」
に従い作ってみました。
「ま」は、豆もやしナムル
「ご」は、ゴマ、ごま油
「わ」は、わかめスープ
「や」は、ニンジン・水菜のナムル
「さ」は、ぜんまいのナムルにいりこをたっぷり
「し」は、わかめスープにしいたけ
「い」は、かぼちゃのナムル
これに、キムチとお肉がのってます。
ニンニクとごま油（業務用１．８L）
の消費がはやい我が家です。
カロリー高すぎ？
